Les biais cognitifs sont des processus mentaux, des Habitudes mentales et Heuristiques qui définissent en grande partie la teneur de ta Charge mentale, tes préférences en terme de raisonnement, de Choix, de stratégie cognitive…
- adaptation hédonique
- Ton cerveau optimise l’énergie
- Aversion au risque
- Appât du gain
- Résistance au changement
- Biais d’anticipation de la récompense
- Biais de négativité
- Biais de confirmation
- Loi du marteau
- Biais de l’angle mort
- Biais d’accumulation
- Biais de cohérence
- Biais de conformité
- Biais du camp des vainqueurs
- On pense tous être les gentils de notre histoire
- Biais d’obéissance
- Biais de perception du travail
- Biais de nouveauté
- Biais de signalement
- Biais de familiarité
- Biais du monde juste
- Piège des coûts irrécupérables ou Biais d’engagement
- Effet IKEA
- Biais de possession
- Biais du statu quo
- Effet du témoin
- Biais d’attribution
- Effet de Halo 😇
- Effet de Cornes 😈
- Effet de contraste
- Preuve sociale
- Effet de rareté
- Effet d’étiquetage
- Biais de succès ou du survivant
- Biais de disponibilité
- Dissonances cognitives
- Biais d’autorité
- Besoin d’appartenance
- Besoin de créer du sens
- Besoin de recherche de confort
- Besoin de tout raconter
- Besoins fondamentaux
- Peurs fondamentales
- Tu ne peux pas arrêter de penser
- Effet de réactance
- FOMO
- Rationnalisation
- Persévérance dans la croyance
- Paradoxe du choix
- Effet Barnum
- Biais de confiance aveugle
- Biais de télévision
- Recadrage cognitif
- Effet Von Restorff
- Effet Zeigarnik / suspense
- Effet Hawthorne
- Effet de progrès perçu
- Cognitive Closure
- Ton subconscient a horreur de l’ennui
- Malédiction de la connaissance
- Biais de mémoire
- Biais de motivation
- Rigidité cognitive
- Rigidité créative
- Surcharge cognitive
- Effet d’ancrage
- Effet de popularité
- Spontaneous trait inference
- What the hell effect
- Syndrôme du larbin
- Syndrôme de la coupe pleine
- Cher=de bonne qualité
Biais conscients et subconscients.
Les biais peuvent être conscients, par exemple si tu adores la salade, et tu sais que tu adores la salade.
Mais les biais cognitifs les plus puissants sont souvent des Modèles mentaux Subconscients, comme le Système 1 par exemple.
C’est parce que ces biais sont très habituels et rapides à se former qu’ils passent sous le radar de l’Attention, sauf si tu pratiques la Méditation ou la Présence.
Origine des biais cognitifs
En règle générale, les biais viennent de la Perspective particulière que tu adoptes à cet instant.
Souvent, les biais cognitifs ont pour origine une réponse adaptative de Survie, qui est devenue le Mode par défaut. Cela reste vrai tant qu’il y a identification au mental.
Dépasser ses biais
Il suffit de devenir plus Présent, et de Prendre conscience du subconscient, ce qui amène à changer de Perspective.
Bas de page
Aller plus loin : la page Cerveau liste plusieurs biais elle aussi, ainsi que les Mécanismes de défense de l’égo
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