Faire l’inventaire de tes Croyances est un Rituel préliminaire pour réussir à Croire sans y croire.
Je t’ai demandé de commencer avec tes croyances, mais cela aurait également marché si, par exemple, tu avais fait la liste de tes relations et affections, ou des éléments les plus attrayants de ton histoire personnelle, ou de tes espoirs, tes buts et préoccupations, ou tes goûts, préférences et aversions. L’important c’est que tu prennes conscience de tes modèles de pensées.
Pourquoi faire l’inventaire ?
L’objectif de faire cet inventaire est de te rendre conscient du poids de tes préjugés
Ça te permet de prendre du recul et de changer de Perspective par rapport à ce que la société a voulu te faire croire. C’est aussi utile :
- Pour te questionner sur tes Valeurs identitaires et retrouver une vision plus intime et personnelle du monde.
- Pour être toi-même.
- Pour enlever les Croyances limitantes et autres Mémoires négatives de Ton système mental.
le point de départ de nos convictions est habituellement quelque chose que quelqu’un nous a dit sur un ton impératif ou persuasif lorsque nous étions enfants avant que nous n’ayons notre propre inventaire d’expériences pour comparer. Ou bien, c’est un des effets de la propagande massive et subliminale à laquelle l’homme actuel se voit soumis.
si nous insistons, après un certain temps d’examen minutieux, nous commençons à découvrir que ce qui nous a toujours semblé être des formes évidentes et correctes de pensée sont en fait des croyances implantées. […] Fréquemment, elles proviennent d’un choc émotionnel — Rencontres avec le Nagual
Construire son inventaire
Dans le noyau de chacune de nos actions, coutumes ou réactions, il y a une croyance cachée. Par conséquent, la tâche initiale sur le chemin de la connaissance est de faire l’inventaire de toutes les choses dans lesquelles nous avons placé notre foi. — Rencontres avec le Nagual
Carlos me suggéra de consacrer un nouveau cahier pour cet exercice où je devais noter toutes mes croyances. Il m’assura que cet exercice m’aiderait à faire une carte de mes motivations et de mes attachements : – Dans chaque cas, dit-il, tu devras chercher la source de tes croyances et analyser chacune d’entre elles en profondeur. Détermine quand et pourquoi elles surgirent, ce qui existait avant cela, comment tu te sentais et combien ta foi a changé au fil des années. L’intention n’est pas de justifier quoi que ce soit mais plutôt de mettre les choses au clair. Cet exercice est appelé « traquer le croyant ». Il prédit que le résultat de cette pratique me libérerait de mes convictions de seconde main et il mit l’accent sur le fait que dans le monde des sorciers, seule l’expérimentation directe est valide.
J’espérais que mon inventaire serait simple et clair, mais je fus vite surpris de constater qu’il se transformait en une liste interminable de modèles de pensées, parfois pas très cohérents entre eux. Par exemple, une de mes croyances était que seules les choses démontrables pouvaient être appelées « vraies ». En même temps une autre de mes croyances était qu’une réalité suprême, un être divin transcendant au-delà de toute forme d’expérimentation, existait. Peu importe à quel point j’essayais, je ne pouvais pas résoudre cette contradiction.
Questionner son inventaire de croyances
Pour chaque Croyances, tu peux Croire sans y croire dessus. Ensuite, tu peux te poser des nouvelles questions qui apportent du sens et de l’Amour dans ta vie, et qui te permettent de remplacer tes croyances par une compréhension plus Intentionnelle.
Par exemple:
• Education is formal schooling. → What do I want to learn? What do I want to teach my children?
• Success is wealth and power. → What brings me joy in life?
• Love is monogamy. → What values are important to me in a romantic relationship?
Lien : Liste de croyances limitantes Récapitulation Shadow working
Sources: Rencontres avec le Nagual, https://nesslabs.com/default-definitions