La solitude (ou la tristitude ?) est une sensation d’isolement qui persiste même en compagnie d’autres personnes. C’est donc l’absence de Connexion.
Cette sensation est amplifiée par de l’Anxiété liée aux Peurs fondamentales et à la peur de la séparation du groupe. Le Dialogue intérieur peut être responsable de cette sensation.
Danger
La solitude augmente le risque de mortalité de 26% selon cette étude
Solution
- Avoir des relations plus épanouissantes, se connecter aux autres
- Observe l’intérieur : ces sentiments passeront quand tu te sentiras connecté au Moment présent.