Pour bien Mémoriser l’information, il ne faut pas être en Surcharge cognitive. Il faut donc faire attention à avoir un bon rythme d’apprentissage:
Je te le répète, si tu planifies une surdose d’information, ton cerveau risque de mettre l’interrupteur à OFF. Une leçon à la fois. Si tu suis des cours de tennis, l’instructeur ne va pas t’expliquer comment couper une balle en y mettant de l’effet, faire un service et utiliser ton revers dans la même leçon.
Chaque semaine il va t’aider à acquérir et adopter une nouvelle habileté. Tu vas la pratiquer afin de l’intégrer dans ton jeu. Pendant une heure, il est fort probable que tu répètes et répètes encore les quelques mêmes coups avant de les maîtriser. Une fois bien absorbée, tu passeras ensuite à la leçon suivante. — Créer un impact - David Bernard