Explication
On peut s’évanouir si la circulation sanguine dans le cerveau est trop faible. C’est le malaise vagal.
Causes de malaise vagal
Causes instantanées :
- Se relever trop vite d’une position assise ou accroupie
Causes de circonstances :
- Fumer ou avoir une mauvaise hygiène de vie
Que faire en cas de malaise vagal
Une astuce simple consiste à souffler rapidement tout l’air qui est dans les poumons, et d’attendre que la sensation d’étourdissement passe.
Lien : Théorie polyvagale