(Kang, 2016). The effect is simple: the same amount of repeated studying of the same information spaced out over time will lead to greater retention of that information in the long run, compared with repeated studying of the same information for the same amount of time in one study session Source : Teaching the science of learning.pdf
Pour Mémoriser l’information linéaire ou déclarative, pour un temps de travail T donné, il est plus efficace de faire X répétitions espacées pendant (T/X), où on restitue et approfondit la connaissance, plutôt que de faire 1 seule session d’apprentissage pendant le temps T.
Exemple de répétitions espacées :
- 1 jour après
- 1 semaine après
- 2 semaines après
- 1 mois après
- 2 mois après
- 3 mois après
- 6 mois après
- 1 an après
Il faut adapter les répétitions en fonction de la connaissance. Plus la connaissance est nouvelle et complexe et plus on veut la répéter fréquemment
Certains utilisent des tables d’Anki pour gérer leurs répétitions espacées.
Courbe de l’oubli
La courbe de l’oubli explique qu’on perd des informations dans le temps à moins de les répéter. En fait, la vitesse à laquelle on laisse l’oubli s’installer dépend de la qualité avec laquelle on a encodé l’information dans un premier temps. C’est pour ça qu’il vaut mieux favoriser un bon encodage initial à une répétition trop fréquente.
Se rappeler / Active recall
Pour retenir une information, la relire ne permet pas de bien Mémoriser l’information. On va donc essayer de fermer les yeux et de s’en souvenir. Si on a réussi à s’en rappeler, on a fait un “Active recall”
On peut le faire avec des flashcards ou des textes à trou, qui sont des moyens de nous faire réfléchir pour retrouver l’information. On peut alterner les modèles de question, ou faire plusieurs fois la même question et alterner le moyen par lequel on essaie de la restituer (texte à trou, flashcards, exercice…)
- Quand on utilise l’Active Recall, on veut aller de l’information la plus basique et générale à la plus précise
- Si on n’arrive pas à se souvenir d’une partie de ce qu’on devait restituer, une bonne pratique est de créer une nouvelle flashcard basée sur la partie qui était mal mémorisée.
Aller plus loin : https://www.youtube.com/watch?v=96VbRWUPAA0&t=324s
écrire des flashcards
Pour commencer à apprendre et à comprendre, il faut faire des flashcards de manière atomique (diviser un élément en plusieurs attributs ou dimensions)
Ex : Commande linux :
A : Nom de la commande
B : Ses attributs
C : l’ordre
NB : il faut tout interconnecter. Si une carte fait référence à un mot qui n’apparaît nul part ailleurs : créer des cartes de contexte sur ce dernier
Ensuite on va poser des questions : “quels sont les attributs de la commande dont le nom est cd ?”
Liens : Créer un second cerveau
https://youtu.be/—Hu2w0s72Y?t=1562 - Justin Sung Eliott Meunier https://notes.eliottmeunier.com/Archive/Comment+d%C3%A9velopper+des+outils+pour+mieux+penser #TODO