Votre vie est un jeu quantique

Highlights

Préface

La vie est une école. Elle nous pose des questions sous forme de problèmes, de conflits, d’épreuves, de maladies et nous devons y répondre selon notre degré de maturité, et selon notre niveau de conscience.

Préface

Être mature, c’est développer la capacité de faire des choix et de répondre aux questions que le monde extérieur vous pose.

Préface

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux. » Socrate, bien avant les autres, avait révélé que pour comprendre notre monde extérieur, les événements de notre vie, les scénarios qui s’y répètent, cela devait passer par la connaissance profonde de soi. Notre monde extérieur est le répercuté de notre monde intérieur.

À quoi bon se plaindre de ce qui nous arrive, des scénarios catastrophes que nous vivons, puisque c’est Nous qui les avons mis en place. Je sais que c’est difficile à admettre. Et pourtant, c’est avec le recul de près de soixante ans, que je peux parler ainsi.

Préface

l’évolution ne se fait pas de façon linéaire mais en franchissant des étapes. C’est par sauts quantiques que nous avançons.

Préface

Christian Bourit nous propose de considérer la vie comme un jeu quantique où nous sommes les créateurs de notre réalité : il suffit de se mettre à l’unisson de l’énergie de l’Univers qui ne demande qu’à se manifester de manière harmonieuse dans notre quotidien.

Entrer dans un monde de possibilités

À l’instar du monde physique, le monde quantique1 possède ses lois et ses principes. Il est précieux d’en avoir la maîtrise pour avancer de manière résolument joyeuse.

Rester dans l’ignorance de ces règles conduit à les découvrir tôt ou tard, mais cela risque de se faire souvent à nos dépens et parfois brutalement. La terre est une école qui peut parfois devenir une maison de correction.

Dès que nous comprenons que le pouvoir de façonner notre réalité nous appartient, nous pouvons libérer nos rêves et entrer avec enthousiasme dans un champ de pure potentialité.

Entrer dans un monde de possibilités

En ce moment, à cet instant même, avec ce livre, vous avez l’occasion de transformer votre vie pour en faire un jeu quantique extraordinaire.

À vous, de tout cœur.

Entrer dans un monde de possibilités

Chaque jour un grand nombre d’hommes et de femmes, brûlant du désir fou de changer de vie, s’efforcent d’échapper à un quotidien très éloigné de leurs aspirations.

Hélas, la plupart vont très vite abandonner, persuadés de n’avoir pratiquement aucune possibilité d’agir sur les circonstances. Ils s’éloignent ainsi chaque fois un peu plus de la voie de la réalisation personnelle. Résultat, ils vivent avec encore plus d’insatisfaction et d’appréhension sur leur avenir.

Entrer dans un monde de possibilités

Certains entretiennent la croyance qu’il est possible d’obtenir beaucoup au prix de gros efforts et que le plus sûr moyen d’obtenir les choses est de se battre. Pour cela, ils vont toujours chercher à s’imposer.

Entrer dans un monde de possibilités

D’autres encore acceptent l’idée que tout serait écrit et désespèrent de n’être pas nés sous une bonne étoile. En agissant de la sorte, ils se placent d’emblée, sans en avoir conscience, dans le camp des victimes.

Entrer dans un monde de possibilités

Certains, plus rares, n’hésitent pas à se battre avec acharnement, comme de véritables pitt-bulls, pour atteindre leurs objectifs. Toutefois, quand ils obtiennent ce qu’ils veulent si fort, ils restent très souvent aussi insatisfaits que lorsqu’ils n’avaient rien de tout cela parce que le désir engendre le désir. Dès qu’un désir est satisfait, il est remplacé par un autre désir.

Entrer dans un monde de possibilités

Nous luttons pour résoudre nos problèmes mais le problème est qu’il ne faudrait pas lutter.

Choisir la joie

L’homme moderne, fasciné par le superficiel, a malencontreusement assimilé le bonheur à une course dont les gagnants seraient ceux qui arrivent à avoir le plus de jouets. À l’évidence, cet oubli de l’essentiel entraîne bien des désillusions et conduit beaucoup plus souvent à l’insatisfaction qu’à une expression joyeuse.

Se laisser dominer par l’extérieur ne donne pas pour autant de sens à la vie et dès que les conditions matérielles se dégradent beaucoup tombent de haut.

Choisir la joie

Pour toutes ces raisons, les gens ont trop souvent le sentiment d’une lutte sans fin. Ils s’en prennent régulièrement aux circonstances plutôt que de commencer par regarder en eux-mêmes et comprendre qu’ils ont oublié une notion essentielle : la réalité extérieure est le reflet de notre réalité intérieure.

Choisir la joie

Beaucoup d’hommes et de femmes paraissent capables d’endurer très longtemps des situations difficiles. C’est seulement le jour où la souffrance vient dépasser totalement leurs limites qu’ils se décident enfin à agir pour y mettre un terme.

L’extraordinaire notion de champ quantique

Nous baignons dans un océan d’énergie vivante. Lorsque l’on observe au microscope électronique n’importe quel objet, on s’aperçoit qu’il est composé d’électrons.

Au fur et à mesure du grossissement, tout objet se transforme en un tourbillon de vibrations. À l’échelon infinitésimal, les forces qui sous-tendent l’univers matériel sont électromagnétiques. Quant à la matière, c’est en fait simplement de l’énergie ralentie au point de se rendre visible.

L’extraordinaire notion de champ quantique

Il est urgent de ne plus se considérer comme des êtres confinés dans les limites étriquées de nos étiquettes. Si nous avons perdu notre pouvoir, c’est en grande partie à cause des croyances limitées que la société et l’éducation ont engrammées en nous.

Le point de départ du changement : la responsabilité

Le principe de responsabilité suppose de faire les efforts nécessaires pour se prendre en charge. C’est aussi l’occasion de revendiquer positivement ce que nous sommes tous, des créateurs

Le point de départ du changement : la responsabilité

Mais pour que cette prise de conscience soit couronnée de succès, il y a une règle à respecter : donner notre attention à ce que nous désirons. La majeure partie des humains l’oublient et se concentrent sur ce qu’ils ne veulent pas alors que le secret est d’agir de manière inverse en portant notre attention sur ce que nous voulons voir entrer dans notre vie.

Peu de gens réalisent qu’en étant fascinés par le malheur et la discorde, tout en s’attendant simultanément à quelque chose de meilleur, ils sont totalement illogiques.

Le point de départ du changement : la responsabilité

Le jardinier qui plante un pommier sait très bien qu’il ne verra pas pousser un autre arbre, mais c’est pourtant ce que nous faisons avec nos pensées quand nous semons de la négativité et espérons qu’une situation s’améliore. Nos manques viennent pour beaucoup de cette incohérence.

Le point de départ du changement : la responsabilité

Assumer sa responsabilité veut dire refuser de jouer un rôle de victime qui ne mène à rien, cela permet au mieux d’espérer se faire plaindre. La personne qui s’apitoie sur elle-même se condamne à rester dans l’impuissance. Chaque fois que nous disons : « C’est la faute des autres… c’est la faute de la conjoncture… », nous oublions notre pouvoir.

Le point de départ du changement : la responsabilité

L’idée de responsabilité doit se comprendre comme un formidable instrument de liberté avec l’opportunité d’écrire un nouveau scénario : « Si j’ai participé à m’attirer ce que je ne voulais pas, cela signifie aussi que j’ai la possibilité d’attirer à moi ce que j’ai envie de vivre. »

La loi qui a pu vous tenir en esclavage est celle qui peut vous libérer.

Le point de départ du changement : la responsabilité

Le fait d’accepter l’idée que l’on a, d’une façon ou d’une autre, joué un rôle dans la survenue d’un problème, cela quelle qu’en soit la nature, constitue toujours une première prise de conscience fondamentale pour tous ceux qui se retrouvent confrontés à des difficultés permanentes.

Le point de départ du changement : la responsabilité

Une personne qui se pose en victime innocente va toujours préférer se plaindre et accuser les circonstances, ignorant qu’elle participe de la sorte à entretenir une vibration basse qui, à son tour, va générer d’autres difficultés. Refuser d’en prendre conscience se paie au prix fort.

Le point de départ du changement : la responsabilité

Devant les difficultés, la tentation de se rebeller peut paraître légitime. Cependant elle n’en reste pas moins stérile et ne dispense aucunement de la nécessité de s’ouvrir à une approche plus constructive de la situation en cause pour parvenir à l’améliorer.

Le point de départ du changement : la responsabilité

Il ne vient généralement pas à l’esprit d’une personne confrontée aux difficultés de la vie comme la maladie, un accident ou une forme quelconque de perte, qu’elle puisse avoir une quelconque responsabilité dans ce qui lui arrive.

Le simple fait de suggérer cette hypothèse rencontrera presque toujours chez elle une opposition farouche. Par contre, cette même personne reconnaîtra volontiers jouer un rôle actif dès lors que l’on en vient à évoquer ses succès

Le point de départ du changement : la responsabilité

Le point de départ du changement : la responsabilité

S’ouvrir à l’expansion

Notre pensée façonne la réalité avec toutes les variantes de nos croyances

Quand on évoque la notion de « réalité », il faut avoir à l’esprit que chacun a sa propre compréhension du monde au travers des filtres de son histoire personnelle.

Le dépressif et l’amoureux n’ont pas la même vision d’une journée qui commence. Il peut y avoir un gouffre entre une vérité absolue et une vérité individuelle. Chacun crée son monde en fonction de sa conscience du moment.

S’ouvrir à l’expansion

Nous sommes les créateurs de notre réalité

Pour la physique quantique, un électron, une particule élémentaire se comporte comme une onde tant qu’il n’y a pas d’observateur. Mais, chose fascinante, si un observateur vient à porter son attention sur cet électron, celui-ci va se comporter en particule. Ainsi tout ce qui est observé est affecté par l’observateur à tel point qu’il semble en devenir la source, l’observateur et la chose observée ne font qu’un.

Toute nouveauté commence dans une dimension supérieure

Choisissons d’accéder à un niveau vibratoire supérieur en mettant l’enthousiasme, l’amour et la générosité en avant dans tout ce que nous faisons. Plus les émotions positives vont venir dynamiser notre champ d’énergie, plus le retentissement sera grand.

Toute nouveauté commence dans une dimension supérieure

. La grande illusion consiste à rester hypnotisé par notre passé et à se maintenir dans l’énergie de nos problèmes

S’ouvrir à une nouvelle conscience

La vie n’a aucune nécessité à être un combat.

Autorisez-vous au meilleur.

Le visible et l’invisible sont indissociables

S’ouvrir à une nouvelle conscience

L’énergie quantique forme l’essence de l’Univers.

Le vide n’existe pas, nous baignons dans un champ d’énergie.

Vous êtes plus qu’un corps physique.

Vous créez votre réalité.

S’ouvrir à une nouvelle conscience

La première chose à mettre en œuvre est de diriger notre attention sur nos désirs, la joie, le plaisir, l’abondance, la paix et non sur ce que nous redoutons, pour entrer dans la Vibration du Bonheur.

S’ouvrir à une nouvelle conscience

Il est fondamental d’éviter de rester concentré sur nos manques puisque nous attirons dans notre vie les choses auxquelles nous accordons notre attention. C’est la raison majeure pour laquelle par exemple les riches s’enrichissent et les pauvres s’appauvrissent, cela parce qu’ils n’ont pas les mêmes croyances sur l’argent et n’expriment pas les mêmes vibrations.

Acquérir la confiance

Qu’il s’agisse de la joie, de l’amour mais aussi de l’abondance, tous ces états demandent une équivalence spirituelle avant de pouvoir s’exprimer sur l’écran de l’espace.

Acquérir la confiance

La libération de nos rêves repose essentiellement sur notre capacité à diriger nos pensées et à contrôler nos émotions afin d’émettre une fréquence positive. Le futur n’est rien d’autre que le présent parvenu à maturité.

Émettre une nouvelle fréquence

Est-ce que ma manière d’agir, de penser, me relie au meilleur ?

C’est cette question que nous devrions avoir pour habitude de nous poser plusieurs fois au long de la journée.

Le champ quantique est le terrain de jeu de nos croyances

Personne ne peut réussir à établir des relations harmonieuses en vivant en permanence dans la critique ou la haine qui n’amènent dans leur sillage que la confusion et la violence. Personne ne peut rester riche en pensant continuellement de façon pauvre.

Vos croyances positives sont votre force

Nos croyances nous gouvernent, cependant il est extraordinaire de voir à quel point cette évidence est ignorée.

Peu de gens, en effet, réalisent l’intérêt primordial de maîtriser leurs croyances, leurs pensées. La plupart du temps, c’est l’inverse qui se produit, ils sont dirigés sans le savoir par leurs croyances avec tous les risques que cela peut impliquer. En fait, cela fait d’eux des créateurs inconscients.

Vos croyances positives sont votre force

En prenant le soin d’examiner l’influence positive ou négative de nos croyances, il est tout à fait possible de transformer profondément la qualité de notre existence.

Certaines croyances stimulent… et nous donnent de l’énergie (« J’ai de la chance… Je suis toujours en forme… Je me fais des amis partout… »), d’autres font régresser… et nous privent d’énergie (« Je ne suis jamais au bon endroit… Je ne peux faire confiance à personne… »).

Vos croyances positives sont votre force

Quand on veut se pencher sur le comment de certaines guérisons apparemment miraculeuses, faire le tri, parmi les innombrables méthodes et techniques de guérison, se révèle bien difficile.

Certains auront retrouvé la santé grâce à un jeûne ou un régime particulier, d’autres encore seront persuadés que c’est un complément alimentaire ou la prière qui a tout déclenché. Parfois la guérison est aussi attribuée à la pratique de certains rites qui peuvent paraître plus ou moins farfelus.

Toutes les personnes guéries sont bien sûr persuadées d’avoir trouvé la vérité mais il est presque toujours impossible de tirer des conclusions exploitables tant les méthodes diffèrent. Par contre, il existe un point commun sans lequel aucun processus de guérison n’aurait été possible et la raison en est toujours la même : c’est le changement de croyance par rapport à son état qui a rendu le retour à la santé possible par un véritable « saut quantique ». C’est le cas de la personne qui refuse le diagnostic d’un médecin qui lui annonce que sa maladie est incurable.

Depuis l’aube des temps, les guérisons sont intimement liées aux croyances des malades. Dans la Grèce antique, des cérémonies avaient lieu dans le temple du dieu Asclépios parce que la tradition disait qu’il pouvait guérir toutes les maladies.

À cette époque, tout comme en Égypte, la guérison était considérée comme un art divin. Les prêtres étaient d’ailleurs les seuls médecins et à l’évidence ils avaient bien compris le pouvoir des croyances et de la suggestion.

Si les malades retrouvaient la santé, c’est en raison de leur grande espérance dans le pouvoir des prêtres à intercéder en leur faveur auprès du dieu.

En fait, n’importe quelle suggestion qui inspire la foi chez un malade, détient un pouvoir thérapeutique

Savoir passer à l’action

L’abondance, la satisfaction personnelle restent trop souvent des sujets tabous comme s’il y avait une quelconque vertu dans la pauvreté ou dans la souffrance. Sans s’en rendre compte, les personnes dans cet état d’esprit nient souvent intérieurement ce qu’elles désirent extérieurement. Un tel comportement les conduit inévitablement à la frustration.

Savoir passer à l’action

Très peu sont encouragés dans leur jeunesse à voir le meilleur de la personnalité en eux tout comme chez les autres. Un enfant apprend ainsi très tôt à juger et commence par se juger lui-même. Il est alors dirigé par la petite voix de son juge intérieur toujours prête à culpabiliser.

Les choix dictés par cet autojugement sont d’autant plus désastreux que la culpabilité et la condamnation de soi endiguent le courant de l’énergie cosmique. En outre, les autres nous jugent avec d’autant plus de facilité que l’on se fait soi-même des reproches.

Une personne qui se sent coupable accumule les situations négatives pour la simple raison qu’elle s’attend à une punition. Cela se traduit toujours par des comportements incohérents dans sa recherche du bonheur.

Une foule de gens vivent ainsi séparés de l’énergie créatrice par leurs exigences inconscientes vis-à-vis d’eux-mêmes ainsi que des autres. Dans le même temps, ils ne cessent de se lamenter en faisant l’inventaire de leurs problèmes. En soulignant leurs difficultés, ils ne font que les inviter à prendre encore plus de place dans leurs vies.

Éliminer le doute, l’insatisfaction, la peur

votre vie peut être totalement différente dès l’instant où vous comprenez que vos échecs, vos limitations sont intimement liés à vos croyances autodestructrices et à un usage négatif de votre imagination.

Éliminer le doute, l’insatisfaction, la peur

Les difficultés viennent essentiellement du fait que l’on a appris à suivre un ensemble d’habitudes et de croyances qui vont souvent à l’encontre d’une expression personnelle satisfaisante.

Un enfant qui s’est entendu dire et redire à longueur de journées qu’il était nul, qu’il n’arriverait à rien est parfois comme marqué au fer rouge. Le jour où il s’éloigne, la distance avec la famille ne suffira pas à changer l’information émotionnelle.

Des croyances aux conséquences dramatiques comme « Je ne suis pas digne d’être aimé » ou peut-être pire encore « Je n’ai pas le droit d’exister » naissent ainsi.

Aussi longtemps qu’il ne sera pas capable de rejeter ce qui a pu être dit sur lui, cet enfant sera confronté à des situations semblables et se retrouvera avec un entourage qui le mettra face à ses blessures.

Oser le changement

La plupart des gens semblent passer toute leur vie dans une routine peu satisfaisante et conserve une vision sans espoir de leur existence. À cela s’ajoute le fait que l’entourage aime rarement nous voir changer.

Oser le changement

Oser le changement

Oser le changement

Se soustraire à la négativité de l’esprit de masse demande de la vigilance afin de se protéger. Il sera difficile par exemple de rester dans une vibration d’abondance pour la personne qui persiste à se laisser hypnotiser par la fascination ambiante pour les pénuries de tous ordres.

Oser le changement

plus les gens sont proches, moins ils veulent que l’on change, redoutant qu’on échappe à leur contrôle ou tout simplement parce que l’entourage n’est pas prêt à suivre.

Les gens déçus, installés dans le renoncement sont toujours prêts à décourager ceux et celles qui s’autorisent à agir dans le sens de leurs rêves. Cela même pour des êtres aimés profondément quand il devient trop douloureux pour eux de voir ce qui pourrait les renvoyer à leurs propres échecs ou regrets.

Oser le changement

Être adulte, c’est penser par soi-même. Nous ne pensons pas au vrai sens du mot quand nous réagissons dans le sens des manchettes de journaux, des dogmes ou des conditions qui nous entourent.

Le piège de la comparaison

Une faible estime de soi est plus un signe d’autodestruction que d’humilité

Le piège de la comparaison

La simple idée de l’amour de soi est généralement perçue d’une manière culpabilisante car associée d’emblée à l’arrogance. Le problème est que dès l’instant où l’on se juge, l’on ressent le besoin d’être puni.

Le piège de la comparaison

Peut-on attendre de la vie ce que l’on se refuse à soi-même ?

Savoir accepter ses côtés négatifs et se considérer digne d’amour constitue sans aucun doute un tremplin majeur de changement. Tous ceux qui entament ce processus d’acceptation d’eux-mêmes avec leurs forces mais aussi leurs faiblesses se positionnent sur la voie d’un plus grand épanouissement.

Le piège de la comparaison

Toujours en état d’alerte, une personnalité à faible estime de soi est hantée par la peur d’être rejetée et toujours prête à tous les compromis pour se faire accepter. Cette attitude est insoutenable à la longue.

Le problème pour beaucoup est qu’ils se tiennent maladroitement le discours suivant : « Il faut que je renonce à m’aimer pour aimer véritablement. »

Les individus qui ont un très grand besoin de reconnaissance et d’amour tombent ainsi vite dans l’oubli d’eux-mêmes. Ils préfèrent reporter leur capacité d’amour sur les autres dans l’espoir d’être aimés en retour.

Ce calcul est rarement le bon, la personne qui n’a aucune considération pour elle-même perd beaucoup de son magnétisme et se révèle incapable d’entretenir une relation harmonieuse durablement.

Le piège de la comparaison

Par leurs exigences excessives vis-à-vis d’eux-mêmes, beaucoup deviennent leurs premiers ennemis. Ils ignorent la nécessité de faire de la joie une priorité au quotidien et essaient de faire taire leurs véritables sentiments dans le but de plaire aux autres. La non-reconnaissance de ces émotions refoulées risque avec le temps d’être la cause de nombreux blocages.

Adopter un regard plus positif sur soi est toujours possible, cela relève avant tout d’un travail intérieur. Carl Jung avait trouvé le mot juste en soulignant qu’il valait mieux être « complet » que parfait.

Oser le changement

Points importants

Éveillez votre enthousiasme.

Voyez l’Univers comme l’endroit idéal pour réaliser vos désirs.

Autorisez-vous au bonheur.

Prenez plaisir à créer une nouvelle réalité.

Décidez maintenant d’émettre la fréquence de la joie.

N’hésitez pas à faire des choses inhabituelles.

Notre plus beau rôle est toujours celui qui nous permet d’aimer

Chacun a quelque chose à apporter au monde mais sans volonté, sans liberté vis-à-vis du regard des autres, il est peu probable de suivre l’élan de son cœur et prendre les risques nécessaires pour emprunter la voie qui lui est destinée.

Notre plus beau rôle est toujours celui qui nous permet d’aimer

Lorsque vient le moment de faire des choix, la majorité des jeunes gens commencent par se demander que faire pour gagner de l’argent alors qu’il leur serait plus profitable de s’interroger sur ce qu’ils peuvent apporter dans la joie.

Que puis-je apporter au monde ?

Notre plus beau rôle est toujours celui qui nous permet d’aimer

Paradoxalement, c’est lorsque l’on parvient à donner une réponse à cette question, tout en sachant également se faire plaisir, que l’Univers multiplie les opportunités de travailler dans l’abondance.

Notre plus beau rôle est toujours celui qui nous permet d’aimer

Quelle que soit notre situation, apte ou inapte, riche ou pauvre, ce qui compte n’est pas combien nous en faisons, mais combien d’amour nous mettons dans ce que nous faisons.Mère Teresa

Devenez l’acteur de votre réussite

Le principe des affirmations positives découle directement de la constatation du formidable pouvoir des croyances. Une répétition mécanique de phrases positives à longueur de journée ne suffit cependant pas pour qu’elles se manifestent dans la réalité. C’est oublier un peu vite que notre subconscient mène la danse. Ce sont des pensées, des comportements en cohérence avec nos croyances qui ont le pouvoir de changer la réalité.

Le conditionnement de l’enfance

Une affirmation positive trouve toute son efficacité lorsque ce qui est exprimé de manière consciente n’est pas contredit par notre inconscient.

Si à l’évidence, il est nécessaire de contrôler nos pensées par une attention constante et progressive, il n’y a nul besoin pour autant de répéter des affirmations à la manière d’un lavage de cerveau, et cela en négligeant de passer à l’action. On peut se répéter toute la journée que l’on a un corps d’athlète, la silhouette ne changera pas beaucoup si l’on ne fait pas le moindre exercice.

Le conditionnement de l’enfance

Chacun d’entre nous a tout intérêt à supprimer de son discours tous les « Je ne peux pas… ».

Le conditionnement de l’enfance

La majeure partie des croyances, des tabous et des écrits qui nous fut imposée dans notre enfance, est illogique, souvent contraire aux lois les plus élémentaires du bon sens.

C’est ainsi que chacun, selon son parcours, est la marionnette de ses propres limitations. Cette prise de conscience est essentielle pour déprogrammer nos conditionnements.

La « domestication » de l’enfance n’avait pas pour première intention de développer en nous la capacité à faire des choix susceptibles de nous rendre heureux mais de nous rendre docile

Croire qu’une chose est vraie n’a jamais signifié qu’il s’agissait de la vérité

Être persuadé que Dieu existe ou être persuadé qu’il n’existe pas n’a jamais prouvé qu’il existait ou n’existait pas.

Le problème des croyances est que nous ne réalisons pas qu’il s’agit de croyances et nous les prenons pour des vérités. Quand nous en sommes prisonniers, elles nous font réagir de façon conditionnée et retirent toute faculté d’agir en conscience.

La nécessaire remise en cause de nos conditionnements

Toutes les croyances s’établissent en projetant sur le monde une déformation de la réalité et ensuite cette projection est considérée comme la réalité.

Croire qu’une chose est vraie n’a jamais signifié qu’il s’agissait de la vérité

Un excellent moyen de reconnaître une croyance consiste à observer quelles idées nous associons aux mots « toujours » ou « jamais ».

Note

Pour l’inventaire des croyances

Croire qu’une chose est vraie n’a jamais signifié qu’il s’agissait de la vérité

Une personne peut à la suite d’une expérience malheureuse acquérir la certitude qu’elle ne pourra plus jamais aimer alors qu’il y a des centaines ou des milliers de personnes avec qui elle pourrait passer une vie satisfaisante.

Note

Surapprentissage et croyances limitantes et helplessness

Repousser les limitess d’une croyance

Votre capacité à réussir

Sur une échelle de 1 à 10, avez-vous le sentiment d’atteindre facilement vos objectifs ?

Y a-t-il des phrases qui sont les vôtres ?

Je n’y arrive jamais, il n’y a pas de raison que cela change.

Quand j’ai résolu un problème un autre se présente.

Je ne peux fonctionner que dans l’urgence.

Il faut toujours que je m’y reprenne à deux fois.

Je ne rencontre jamais les bonnes personnes.

Je me décourage facilement.

Pour moi rien n’est simple.

Je doute toujours de moi.

Je n’ai jamais de chance.

Je vois toujours le verre à moitié vide.

Dans la vie il faut toujours se battre.

Je n’ai pas de diplômes.

Le bonheur, c’est pour les autres.

Je ne suis jamais du bon côté.

Je ne mérite pas le meilleur.

Je n’ai eu personne pour m’aider.

La vie m’a laissé(e) de côté.

Quelle est votre croyance fondamentale par rapport à la réalisation de vos objectifs ?

Y a-t-il dans l’idée du succès un aspect qui vous gêne ?

Lorsque vous étiez enfant, quel discours entendiez-vous sur la facilité à obtenir les choses ?

Si non : À qui pensez-vous avoir emprunté ces paroles ?

Avez-vous la certitude de n’avoir aucune peur liée au fait de réussir facilement ?

Repousser les limitess d’une croyance

Repousser les limitess d’une croyance

Repousser les limitess d’une croyance

Quelle est la conséquence actuelle de cette croyance ?

Quelles seront les conséquences à long terme ?

Qui raisonnait ainsi durant votre enfance ?

Se poser la question : cette croyance est-elle une vérité absolue ?

Quelle croyance plus constructive pourrait mettre un terme à ce schéma de pensées ?

En quoi ce nouveau cadre de pensées va-t-il transformer votre vie ?

Note

Solution

Repousser les limitess d’une croyance

Votre capacité à attirer l’argent

Sur une échelle de 1 à 10, avez-vous le sentiment d’être en paix avec l’argent ?

Y a-t-il des phrases qui sont les vôtres ?

Le monde est pourri par l’argent.

Il faut économiser pour les mauvais jours.

Plus j’en fais, plus le gouvernement en veut.

Je suis d’une famille sans argent.

L’argent rend prétentieux.

C’est facile pour ceux qui ont de l’argent.

L’argent ne pousse pas dans les arbres.

L’argent sort plus vite qu’il ne rentre.

Je ne serai jamais fortuné(e).

L’argent ne fait pas le bonheur.

Je ne suis pas riche mais au moins j’ai la santé.

Les riches n’ont pas de cœur.

Quelle est votre croyance fondamentale sur l’argent ?

Y a-t-il dans l’argent un aspect que vous n’aimez pas ou qui vous gêne ?

Avez-vous la certitude de n’avoir aucune peur liée au fait d’avoir beaucoup d’argent ?

Quelle est la conséquence actuelle de cette croyance ?

Quelles seront les conséquences à long terme de cette croyance ?

Qui raisonnait ainsi durant votre enfannce ?

Si non : À qui pensez-vous avoir emprunté ces paroles ?

En quoi ce nouveau cadre de pensées va-t-il transformer votre relation à l’argent ?

Repousser les limitess d’une croyance

Même si marcher sur le feu ne signifie pas que l’on pourra marcher sur l’eau, ce qui demande un niveau de conscience que personne n’a approché, à mesure que nous refusons d’accepter les limites et révisons nos croyances, nos possibilités se développent de manière exponentielle.

Tout changement de conscience crée une nouvelle réalité.

Maîtriser la loi de l’attraction

Points importants

Trouvez votre façon de donner au monde.

Aidez les autres à atteindre leur objectif.

Adoptez un discours positif.

Dépassez vos conditionnements.

Cultivez des croyances porteuses de vie.

La nécessité de nouvelles références

Face à un problème, la première chose à faire est de cesser de se concentrer sur nos manques. Aucune de nos grandes aspirations ne parvient à voir le jour dans la facilité lorsque nous sommes en proie à de basses vibrations comme la peur ou le doute.

Les problèmes à répétition que certains rencontrent ne relèvent nullement du hasard mais sont le reflet de l’émission plus ou moins constante de la même fréquence vibratoire négative.

Il est facile de comprendre que des pensées harmonieuses, généreuses, joyeuses engendrent de hautes vibrations. À l’inverse des pensées sans amour, empreintes de peur, de négativité se traduisent par de basses vibrations.

Beaucoup se considèrent victimes de leur passé mais notre vérité intime n’émane pas des événements passés mais plutôt de leur sélection. Que voulons-nous retenir ? Avons-nous l’habitude de donner plus d’importance à des souvenirs joyeux ou bien à des souvenirs douloureux ?

S’éterniser sur nos regrets, nos manques n’est que temps perdu et ne nous rapproche aucunement de nos aspirations.

Peu importe ce qui s’est passé hier, l’important, c’est notre attitude dans l’instant présent, elle seule peut changer notre lendemain.

La nécessité de nouvelles références

Une prise de conscience des potentialités de la loi d’attraction suscite facilement de l’enthousiasme mais quand celle-ci est mal comprise elle peut devenir une source de désillusion.

La nécessité de nouvelles références

D’une manière générale, lorsque les gens éprouvent le besoin d’une nouvelle vie, ils veulent souvent tout, et de préférence tout de suite. Hélas, à l’image d’une installation électrique, il est impossible de passer de 110 volts à 220 volts sans effectuer certaines préparations, sinon le compteur saute.

C’est ainsi par exemple que les gagnants du loto se retrouvent peu nombreux à vivre dans une grande prospérité quelques années plus tard. Le problème dans la majorité des cas est que les bénéficiaires n’étaient pas du tout préparés mentalement à recevoir un tel flot d’argent. Malgré cette richesse « tombée du ciel », ils sont restés avec une mentalité de pauvre.

La nécessité de nouvelles références

Des croyances négatives anéantissent totalement chez certains leur capacité à agir constructivement et les amènent à revivre des scénarios où ils sont toujours victimes.

C’est une culpabilité plus ou moins consciente qui les persuade qu’ils ne méritent pas la richesse ou alors que l’argent est source de tous les maux et les amène à tout dilapider ou encore à se faire arnaquer.

La nécessité de nouvelles références

Connaître la loi d’attraction ne suffit pas pour réaliser tous nos désirs, il reste essentiel de changer de niveau de conscience.

La nécessité de nouvelles références

Pour rejoindre une nouvelle réalité plus riche et plus créative, nous devons impérativement comprendre que ce que nous tenons pour vrai vient très souvent du discours entendu pendant notre enfance.

Si, pendant vingt ans ou plus, on a entretenu certains types de comportement, il faut établir de nouvelles connexions faute de quoi notre ancienne manière de penser et de réagir reprendra le dessus, anéantissant toute possibilité d’évolution.

La nécessité de nouvelles références

Tenter de s’approprier la loi d’attraction à des fins manipulatrices ne révèle qu’un manque de compréhension de notre capacité à réaliser nos désirs sans nuire à quiconque. Une telle attitude ne peut pas conduire à une expression harmonieuse.

La nécessité de nouvelles références

Quand des croyances dirigent, à l’évidence, vers une spirale négative, il faut les changer impérativement avant qu’elles ne deviennent notre réalité.

« Je tombe toujours sur des escrocs… Je n’arrive pas à me faire respecter… »

Prendre conscience de la négativité d’une croyance, c’est aussi prendre conscience que nous avons la responsabilité de diriger notre vie dans une direction positive.

Apprendre à penser en termes de vibration

Comme le sportif qui s’astreint à une certaine discipline pour atteindre ses objectifs, comme l’étudiant qui veut obtenir son diplôme, c’est un « travail » de chaque instant pour se maintenir dans une haute vibration et se soustraire à la négativité générale de l’esprit de la masse. Le mieux est d’en faire un jeu.

Il est très facile de rejoindre une vibration élevée. Un dîner entre amis, la victoire d’une équipe sportive favorite font vite changer d’énergie mais tout cela garde un caractère aléatoire alors que l’important est de s’y maintenir avec régularité.

Apprendre à penser en termes de vibration

Au lieu d’être hypnotisé par la négativité soyons fascinés par nos plus grands objectifs pour poser ainsi les bases d’une existence plus épanouissante.

Note

Biais de négativité aux chiottes

Apprendre à penser en termes de vibration

Chaque fois que nous avons un choix important à faire, nous serions bien inspirés de nous souvenir de ce principe. Si l’idée de notre nouveau projet nous réjouit cela indique que sur le plan vibratoire nous sommes en alignement avec notre désir et qu’il a toutes les chances de se réaliser au mieux.

Note

Comment choisir tes projets de vie

Apprendre à penser en termes de vibration

Pour une personne avec une mentalité de manque, emprunter signifie plus souvent s’endetter qu’investir et l’énergie n’est plus la même. Elle voit d’éventuelles difficultés tandis que d’autres voient d’éventuels profits. La crainte de ne pas honorer ses échéances la domine et tout risque d’être plus compliqué.

Note

Mentalité de manque

Apprendre à penser en termes de vibration

Quelle est ma vibration ? Que suis-je en train d’émettre ?

Ce sont ces questions que nous devrions avoir pour habitude de nous poser, plusieurs fois par jour, car tout ce qui nous arrive est un reflet de ce que l’on a émis, les circonstances extérieures ne sont qu’un miroir.

Si la simple répétition de phrases positives n’a pas toujours un effet miraculeux, il n’en reste pas moins qu’elle a un impact sur la façon dont on nous perçoit et sur la fréquence que l’on émet.

Note

À garder en tête, à en faire une habitude mentale comme la présence

Apprendre à penser en termes de vibration

On nous a fait croire que tout pouvait se résoudre au prix de l’action

Il n’y a alors rien de surprenant à ce que les gens aient pour habitude de raisonner uniquement en termes d’action-réaction occultant l’aspect vibratoire de notre monde. Cette approche limitée est la source de nombreuses déceptions.

Nous n’imposons pas notre volonté à la vie. Les choses ne s’obtiennent pas de manière durable par la force et supplier signifie avoir peur

Apprendre à penser en termes de vibration

Si nous voulons que les choses changent, nous devons diriger délibérément notre attention sur un pôle opposé à celui que nous voulons supprimer. L’extérieur n’est que le reflet de notre monde intérieur

Note

Makia et changement, transformation

Changer pour que notre monde change

Tout devient plus facile depuis que j’ai réalisé l’importance capitale de mes émotions. Je me considère comme un capitaine de navire et lorsque j’ai le sentiment que les choses ne vont pas dans le bon sens, c’est pour moi le signal que je dois changer ma manière d’agir mais surtout d’être.

Il ne me viendrait plus à l’idée de vouloir forcer les choses et je comprends tout le sens de l’expression : La vie est un jeu.

Les gens paraissent un peu étonnés lorsqu’ils me voient à la fois confiant et détendu dans un monde souvent agité. J’espère que cela les incitera à adopter la même attitude mais cela doit venir d’eux.

Quelles seront les conséquences de nos actions ?

Les handicapés nous donnent souvent de belles leçons…

L’Anglaise Martine Wright est cadre en marketing lorsqu’elle est victime en 2005 d’un attentat dans le métro londonien. Elle va perdre ses deux jambes à l’âge de trente-trois ans. Cette jeune femme a réussi néanmoins à montrer aux yeux de tous que rien ne l’arrêtait. Ski, parachutisme, aviation sont devenus son ordinaire sans parler du volley-ball qui l’a menée jusqu’aux jeux paralympiques de Londres :

J’avais statistiquement plus de chance de gagner au loto que de me retrouver dans cette rame de métro… Pourquoi moi ? Après la révolte, j’avais le choix : soit rester assise à me lamenter sur mon sort, soit me dire que la vie continue et me relever. Ce jour-là, cinquante-deux personnes sont mortes, elles n’ont pas eu à faire ce choix. Aujourd’hui, des pans entiers de ma vie actuelle sont plus riches qu’avant. Même si évidemment j’aimerais ne pas avoir perdu mes jambes, je fais des choses dont je n’aurais jamais osé rêver, et le plus extraordinaire est que cela est dû à quelque chose de tragique.

Note

Exemple parlant

Changer pour que notre monde change

Développer la maîtrise de la loi d’attraction est un instrument extraordinaire d’évolution mais sous son apparente simplicité, elle ne doit nullement faire oublier la nécessité d’agir.

Il n’est pas réaliste d’espérer atteindre tous nos objectifs sans aucun effort initial. Pour changer la réalité, rêver ne suffit pas. Nous sommes dans un monde de cause et d’effet et il est indispensable d’engager des actions concrètes pour matérialiser nos intentions.

Mets ta confiance en Dieu mais attache tes chameaux !Proverbe arabe

Changer pour que notre monde change

La loi d’attraction ne supprime pas la loi de cause et d’effet

Quelles seront les conséquences de nos actions ?

Quelles vont être les conséquences de nos actions ? Est-ce que nous allons semer derrière nous la joie ou la discorde ?

Note

La petite voix de la conscience qui suit le cœur : à garder en tête

Modeler le champ quantique

L’ego invite presque toujours à agir dans un esprit de concurrence alors que la meilleure manière d’être heureux est toujours choisir des objectifs qui apportent aussi de la joie autour de nous. Satisfaire ses intérêts personnels sans se préoccuper d’autrui porte le germe de bien des désillusions.

Modeler le champ quantique

Il est toujours tentant de rechercher le plaisir immédiat. Le problème c’est qu’en optant pour la voie facile à court terme, la vie devient souvent difficile à long terme.

Note

Discipline vs. plaisir immédiat

Modeler le champ quantique

Votre pouvoir d’attraction est au plus haut quand vous aimez la vie.

Note

Loi d’attraction

Modeler le champ quantique

Construisez vos repères dans la joie.

Vos objectifs doivent apporter joie et bonheur autour de vous.

Modeler le champ quantique

Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir mais de le rendre possible.Antoine de Saint-Exupéry

Connaître les règles du jeu quantique

Une histoire africaine…

Il était une fois une petite grenouille et un petit scorpion qui habitaient chacun d’un côté de la rivière. Un jour de grand vent, le petit scorpion se retrouva sur l’autre berge.

Le petit scorpion paniqué s’avança timidement vers une petite grenouille pour lui demander de l’aider à traverser la rivière afin qu’il rejoignît sa famille.

Devant le refus de la petite grenouille le petit scorpion ne désarma pas. « Tu sais mon père est un grand sorcier, quand je vais lui dire que tu m’as sauvé la vie tu auras tout ce que tu veux pour toi et aussi tes parents. »

Elle lui répondit : « Il n’en est pas question. Dès que tu seras sur mon dos, je te connais, tu me piqueras ! »

Le petit scorpion partit alors d’un énorme éclat de rire : « Mais tu n’es pas sérieuse ! Si je te pique, nous coulerons tous les deux et nous allons mourir noyés. »

Alors la petite grenouille, ramenée à cet argument particulièrement rationnel, se laissa convaincre et ensemble, l’un sur l’autre, ils partirent sur les flots. Mais au milieu de la rivière subitement le petit scorpion piqua la grenouille.

« Tu es complètement fou ! cria la grenouille, nous allons mourir tous les deux. » Alors dans son dernier souffle, le petit scorpion lui répondit : « Cela n’est pas ma faute, je suis un scorpion il faut bien que je pique ! »

Connaître les règles du jeu quantique

Prenez le temps de réfléchir à ce que vous pensez être

Comment vous décrivez-vous ? Comme un perdant ou comme un gagnant, comme une personne fragile ou bien robuste ? Est-ce que la description que vous faites de vous est compatible avec ce que vous auriez envie d’être ?

Connaître les règles du jeu quantique

Qu’il s’agisse d’un problème de dépression, d’alcool… aussi longtemps qu’une personne affirme : « Je suis comme ça, je ne peux pas faire autrement ! », sa référence va la maintenir dans l’impuissance. La première étape de sa remise sur rails passe par l’adoption d’une nouvelle définition de soi.

Un individu qui se plaint et qui vit dans la nostalgie du passé ou d’un futur inaccessible va avoir des difficultés à se définir d’une manière constructive. Il a besoin de comprendre que ce qu’il admire chez l’autre, c’est quelque chose qu’il porte aussi en lui mais qu’il ne s’est pas donné pas le droit d’exprimer.

Un grand nombre de gens vivent des difficultés parce qu’ils ont oublié de développer une identité positive, il y a un trop grand décalage entre ce qu’ils aspirent à être et ce qu’ils expriment au quotidien.

Connaître les règles du jeu quantique

Si votre perception de vous-même vous condamne à des rôles insatisfaisants, prenez soin de l’élargir. Commencez par vous approprier mentalement et physiquement les qualités de la personne que vous aimeriez être dans l’idéal : devenez votre propre héros.

Connaître les règles du jeu quantique

Chacun d’entre nous a une conception différente de son bonheur aussi il est important de commencer par clarifier nos désirs.

Que désirez-vous à tout prix ? (Établissez le classement de 1 à 15.)

Le pouvoir.

La liberté.

La sécurité.

La santé.

L’aventure.

Le succès.

La passion.

L’amour.

La famille.

L’harmonie.

La joie.

L’honnêteté.

Le plaisir.

L’intelligence.

La contribution.

Que refusez-vous à tout prix ? (Établissez le classement de 1 à 15.)

L’abandon.

La peur.

La solitude.

L’échec.

L’humiliation.

Le rejet.

La trahison.

La dépression.

Le conflit.

Le mensonge.

La victimisation.

L’insécurité.

Le manque.

La médiocrité.

La douleur.

Comparez les deux listes et notez les éventuelles contradictions.

Connaître les règles du jeu quantique

Mathilde espérait refaire sa vie…

Le jour où je l’ai rencontrée, cette femme à la cinquantaine très séduisante tenait le discours suivant :

Tout va bien pour moi mais il y a un domaine où j’ai tout raté, ma vie amoureuse. Professionnellement je me réalise pleinement, financièrement je n’ai aucun souci, mes enfants réussissent mais mes histoires sentimentales se sont toujours terminées de façon désastreuse. Une de mes plus grandes erreurs a été mon mariage. Heureusement j’ai deux garçons qui sont vraiment merveilleux pour moi. De toutes les manières mes relations avec les hommes se sont toujours soldées par de grandes déceptions. Aujourd’hui, je suis devenue plus que méfiante.

Elle ajouta pour terminer : Je finis par croire que la solitude me convient, je ne sais même plus si j’ai vraiment envie de vivre avec quelqu’un.

Il était difficile pour Mathilde de résoudre cette équation entre besoin d’amour et désir de solitude d’autant plus qu’elle s’efforçait avant tout d’éviter la douleur plutôt que de rechercher le plaisir.

Son réel désir d’une relation amoureuse perdait sa force vitale par cette simple contradiction avec d’un côté l’appréciation de sa solitude, de l’autre son aspiration à rencontrer un homme. Elle empêchait ainsi son désir de se réaliser.

Connaître les règles du jeu quantique

Nos contradictions sont souvent bien dissimulées

Avez-vous peur que l’on vous critique si vous réussissez ? Aspirez-vous à une autre relation mais l’idée de la séparation avec votre partenaire actuel vous inquiète pour des raisons financières ?

Aussi longtemps que nous pensons à travers le filtre de nos contradictions, nous sommes littéralement piégés à notre insu.

C’est lorsque nos désirs et nos priorités vont dans le même sens qu’alors les choses peuvent se libérer. Entre nous et cet idéal se tisse tout un réseau d’information. Des forces invisibles vont se mettre en action afin que les portes s’ouvrent, que des rencontres opportunes surviennent.

Connaître les règles du jeu quantique

« Les gens se plaignent de ne pas avoir ce qu’ils veulent, comment pourrait-il en être autrement quand ils passent leur temps à parler de ce qu’ils ne veulent pas ? »

Note

Ton inconscient ne comprend pas la négation

Connaître les règles du jeu quantique

Chaque fois qu’il y a conflit entre l’imagination et la volonté, c’est l’imagination qui l’emporte. Une personne peut travailler quinze heures par jour sans aucun résultat car si dans son esprit elle visualise l’échec tous ses efforts seront inutiles.

Note

L’imagination trompe la volonté

Connaître les règles du jeu quantique

Beaucoup obtiennent de merveilleux résultats par la méthode de la visualisation créatrice. En effet, tout ce que l’on imagine avec un profond sentiment de certitude dans notre cinéma mental a une possibilité de se réaliser dans notre vie.

Notre subconscient ne fait absolument pas la différence entre une image de notre esprit et la réalité. Une fois qu’il accepte une image il organise un comportement propice à la réalisation de cette image.

Il se crée une sorte de polarité et on assiste alors à la mise en place d’un véritable phénomène d’attraction énergétique de certains événements. Véritables impulsions d’énergie et d’information, les images mentales ont tendance à s’exprimer sur le plan de la réalité. En conséquence, il faut choisir notre vision avec soin et vérifier que celle-ci est totalement en accord avec nos valeurs.

Note

Da silva

Connaître les règles du jeu quantique

Cette puissance de l’image est vraie aussi bien pour une personne, pour une entreprise, que pour un pays. Un véritable leader porte en lui une vision claire de l’avenir. Il est ensuite capable de la faire partager de telle sorte que chacun se sent impliqué et peut contribuer à sa concrétisation.

Note

Avoir un impact nécessite d’être clair et de savoir quoi faire

Connaître les règles du jeu quantique

Il existe un moyen simple pour savoir si votre vision est appropriée : son évocation doit vous rendre tout de suite enthousiaste.

Note

Critère ultime

Découvrir le pouvoir des émotions

Ester et Jerry Hicks dans leur livre Le Fabuleux Pouvoir des émotions.

Voici ce qu’ils écrivent : « Plus vous aborderez le monde en termes de vibration plutôt que d’action, et en termes de pensée plutôt que de temps, d’espace et de distance, plus vous aurez de facilité à réduire l’écart entre votre position actuelle et celle que vous voulez atteindre. »

Note

Transformation par l’enthousiasme

Découvrir le pouvoir des émotions

Dès que nous ressentons un mal-être, nous devrions tout de suite comprendre que notre lien avec l’énergie créatrice est inapproprié, que nous ne sommes plus dans une relation harmonieuse avec la force vitale.

L’écoute de nos émotions doit devenir notre premier guide.

Note

Les émotions sont un portail de présence

Découvrir le pouvoir des émotions

Il avait eu des signes…

Durant la période qui a précédé la signature d’un contrat important, je ressentais un profond sentiment de doute, mêlé d’inquiétude, sur la justesse de ma décision.

Dans le même temps, moi qui ne suis jamais malade, j’avais toujours de fortes migraines. Manifestement mon corps voulait me dire que je n’allais pas dans la meilleure direction. Les événements l’ont confirmé par la suite, ce qui m’a coûté pas mal d’argent sans parler des nombreuses nuits sans dormir.

La page est tournée mais je sais maintenant qu’une décision prise dans la peur n’est jamais une bonne décision.

Note

Prise de décision et intuition

Découvrir le pouvoir des émotions

Une joyeuse excitation à l’idée d’accomplir quelque chose qui passionne va mettre en place les conditions du succès. Par contre, de l’ennui ou de l’inquiétude mettront en place les conditions de difficultés à venir. C’est ainsi que les plus grands efforts peuvent être mal récompensés.

Apprendre à transformer une émotion négative

La personne qui vit des émotions négatives doit comprendre qu’elles sont là pour l’inviter à changer d’énergie, c’est comme la douleur physique que l’on peut comparer à un signal d’alarme de notre corps.

Note

Résistance

Apprendre à transformer une émotion négative

Certaines thérapies reposent sur l’idée que nos émotions dépendent totalement de notre passé. Fort heureusement, nous n’avons pas à rester victime du passé. N’importe qui peut modifier son état émotionnel en changeant de perspective, en changeant sa manière d’approcher les circonstances dans l’instant présent.

Note

Psychanalyse non

Apprendre à transformer une émotion négative

D’une manière générale, les questions commençant par « Pourquoi » sont rarement porteuses de solutions. Seules les questions commençant par « Comment » sont véritablement capables de répondre à un besoin.

Si vous souffrez d’ennui, vous demander pourquoi vous êtes seul(e) vous apportera certainement moins que de vous demander : comment aller vers les autres ?

Si vous êtes désespéré(e) à l’idée d’avoir perdu votre travail n’est-ce pas le moment de vous demander : comment en profiter pour faire ou apprendre ce que j’aime vraiment ?

Note

Comment met en mouvement

Apprendre à transformer une émotion négative

Observez-vous : êtes-vous les bras croisés, les mains serrées, les mâchoires crispées, donnez-vous l’impression d’une personne repliée sur elle-même ? Si c’est le cas prenez conscience de la nécessité de changer immédiatement d’attitude.

Note

Certaines postures manifestent une résistance

Apprendre à transformer une émotion négative

Il existe une « posture du bonheur »

Un moyen immédiat d’améliorer notre jeu quantique est d’étudier l’influence de notre posture, de notre gestuelle car le corps a la pleine capacité de déclencher une émotion positive. Par exemple, le simple fait de sautiller sur place en tapant dans des mains les bras en l’air provoque rapidement chez pratiquement toute personne valide un sentiment d’allégresse. Une personne dans une posture de repli sur soi, passant des heures dans l’inertie, développe vite un sentiment dépressif.

Apprendre à transformer une émotion négative

Demandez à quiconque de se plonger les yeux fermés dans un épisode de sa vie de son choix : si la personne se prête avec sincérité à cet exercice, rapidement sa respiration, son expression corporelle se modifient.

Apprendre à transformer une émotion négative

Le corps est aussi important que le mental pour induire une émotion positive.

Il est stupéfiant de constater à quel point le simple fait de changer d’attitude physiquement déclenche très rapidement un nouveau type de sentiment.

Apprendre à transformer une émotion négative

Pour se sentir joyeux, il faut commencer par adopter une gestuelle joyeuse.

Une gestuelle d’ouverture est donc un merveilleux outil pour générer des émotions positives. Toute personne en bonne santé peut ainsi très vite développer une physiologie qui l’ouvre à la vie si elle apprend à observer son corps.

Les critères d’une gestuelle épanouissante sont faciles à reconnaître : le visage est souriant, les épaules sont redressées, les gestes sont amples. D’une manière générale l’expansion est privilégiée.

Note

La cage thoracique est en avant, le dos est droit, les épaules sont relâchées… Posture du guerrier

Apprendre à transformer une émotion négative

Une croyance n’est rien d’autre qu’une pensée associée à une émotion

Note

A méditer . J’aurais plutôt dit associé à une conviction

Embellir nos relations

Il est fréquent d’entendre dire : « Je donnerais tout pour que cette relation s’arrange » mais de voir ensuite que rien n’est fait pour que les choses s’arrangent. Puisque tous, hommes ou femmes, avons tant besoin d’amour, n’attendons pas d’être aimés pour faire les premiers gestes.

Il suffit souvent de si peu de choses, un regard, une lettre, un petit cadeau… pour que l’autre comprenne qu’il est important à nos yeux et changer ainsi complètement l’énergie de la relation.

Note

En relations il faut savoir donner avant de pouvoir prendre

L’ego est la source de nos plus grandes erreurs

Une foule de gens vont de déception en déception pour la simple raison qu’ils voudraient changer les autres. La première chose à comprendre est qu’il n’y a rien à changer si ce n’est soi-même.

Pour l’ego, les choses ne sont pas compliquées, les souffrances viennent toujours de l’extérieur. L’ego est en permanence prêt à critiquer, espérant ainsi s’imposer. Loin d’être une force, c’est un piège.

Incapable de raisonner à un niveau supérieur, une personne avec un fort ego veut toujours la première place et voit tous les autres séparés et menaçants. La notion d’unité lui est inaccessible, il cherche d’emblée à diviser, à exclure. Construit sur la peur du manque, il lui faut sans cesse plus de pouvoir ou de possessions sans parvenir pour autant à être vraiment satisfait.

Note

Voir le problème à l’extérieur

L’ego est la source de nos plus grandes erreurs

J’ai été élevé à la dure avec un père fier d’avoir réussi en partant de rien à force de travail. Inutile de dire que ça filait droit à la maison. Dans la famille on n’avait pas le droit de montrer ses sentiments, surtout pas un garçon. Toute mon enfance, j’ai entendu dire « quand on veut on peut » et qu’il n’y a que le résultat qui compte. Je n’avais qu’une option possible : le succès.

C’est dans cet état d’esprit que je suis rentré dans la vie professionnelle bien décidé à faire mes preuves, persuadé que j’y arriverais toujours avec de la volonté. J’étais aussi capable de travailler quinze heures par jour s’il le fallait.

Même ma vie amoureuse, je l’assimilais à l’époque à une compétition, voulant comptabiliser les conquêtes.

Assez vite, j’ai fait ma place dans le groupe où je travaillais et bien sûr je me suis senti très fier de moi. Le problème est que sans m’en rendre compte, pour y arriver, je ne me suis pas toujours embarrassé de scrupules vis-à-vis de mes collègues. Si je pouvais tirer la couverture à moi, je n’hésitais pas. À ce jeu-là, je ne me suis pas fait que des amis et un jour une cabale a été organisée à mon encontre m’obligeant à donner ma démission.

Je ne savais pas jusqu’alors ce que c’était que l’ego mais, cette journée-là, je l’ai appris à mes dépens car mes collègues ne se sont pas gênés pour me le faire comprendre.

La leçon a été dure mais je ne peux pas leur en vouloir, la façon que j’avais choisi de réussir ne pouvait se terminer d’une autre manière.

Aujourd’hui, j’ai une femme que j’aime et que je respecte, je gagne très bien ma vie en mettant un point d’honneur à être toujours loyal, que ce soit avec les clients ou mes collègues, ce qui me rend beaucoup plus heureux.

Si l’on me demandait aujourd’hui ce qu’est, pour moi, la réussite, je ne répondrais sûrement pas être le premier de la meute.

S’imaginer que l’agressivité conduit toujours au succès est certainement l’une des plus grandes erreurs que l’on peut faire.Vadim Zeland

Note

Histoire de succès et de pouvoir

La fin du jugement

Il est très difficile pour une personne avec un fort ego de concevoir que l’on puisse réussir en préservant les intérêts des autres. C’est à mesure que la prédominance de l’ego diminue que l’on devient de plus en plus capable d’œuvrer dans le sens de l’intérêt général. L’heureux paradoxe, c’est qu’en agissant pour les autres, nous agissons aussi pour nous-même. Notre capacité d’aimer est la clé de nos plus belles expériences.

Note

Win-win situation

La fin du jugement

L’ego pense pouvoir dominer par la négativité. Pour cela, il désigne toujours l’autre comme le coupable. En s’identifiant au « je », il ne cesse de nous inciter à chercher les différences. En agissant de la sorte il nous sépare des autres mais aussi de nous-même.

La fin du jugement

La mémoire de nos difficultés relationnelles est directement reliée à notre ego qui nous ramène constamment sur nos blessures du passé.

La fin du jugement

Le jugement enferme dans la dualité, dans le non-amour, c’est un engrenage stérile.

Lorsque l’on connaît le pouvoir de la focalisation, se souvenir de nos conflits et désaccords ne peut qu’engendrer de nouvelles désillusions. Ce que nous voulons que les autres pensent de nous-même, commençons donc par le penser à leur endroit.

La fin du jugement

Juger ne sert à rien si ce n’est à souffrir

Les hommes se jugent mais cela ne les change pas. Si nous voulons d’un monde nouveau, il faut mettre fin au pouvoir de l’ego qui nous fait oublier que nous sommes tous reliés et que chacun d’entre nous est une expression de la même Intelligence Créatrice.

On a trop l’habitude d’accuser : « Tu racontes n’importe quoi », « Tu es un traître » plutôt que de faire part de ce que nous ressentons. Blesser l’autre en paroles, s’évertuer à le rendre coupable ne fait rien d’autre que d’abaisser le niveau vibratoire de la relation.

Note

CNV

La fin du jugement

Parvenir à exprimer ses sentiments envers la personne qui vous a mis en colère est souvent difficile, d’autant plus que pour la plupart d’entre nous, on ne nous a jamais appris à le faire mais c’est pourtant mille fois plus constructif.

Être capable de dire : « Je me suis senti(e)… lorsque tu as agi de cette manière… » plutôt que de lancer une accusation peut éviter bien des drames.

Note

La CNV résumée en 2 lignes

La fin du jugement

C’est alors une situation précise qui est en cause et non plus la personne dans sa globalité, il n’y a aucune atteinte à sa dignité. À cette unique condition, un problème passé peut ainsi servir à améliorer le futur.

Note

CNV

La fin du jugement

Un mandarin s’interrogeait sur l’enfer et le paradis…

Sa visite débuta par les enfers. Il découvrit des gens assis autour d’une grande table recouverte d’une nappe blanche.

Chacun avait devant lui un bol de riz mais ils étaient maigres, malades et ils pleuraient toutes les larmes de leur corps.

Le mandarin s’avança vers eux et leur demanda ce qui les rendait si malheureux.

« Ils nous ont donné à manger, mais ils nous ont remis des baguettes de deux mètres, avec elles on est incapables de se nourrir convenablement. »

Puis le mandarin partit en quête du paradis ; il vit des gens assis autour d’une grande table recouverte d’une nappe blanche et chacun avait un bol de riz devant lui. Ils riaient, ils s’amusaient tous et semblaient éclatants de santé. Le mandarin s’approcha et leur demanda pourquoi tant de joie. « Ils nous ont donné des baguettes de deux mètres pour manger. » Tous se mirent à rire et entreprirent de nourrir la personne en face d’eux.

Les plus grands bonheurs ne sont pas individuels, ce sont ceux que l’on peut partager.

S’aimer pour savoir aimer

Marie se dévalorisait…

Cette jolie jeune femme était rayonnante au moment de son mariage mais une chose la préoccupait cependant un peu, la grande différence de milieu entre sa famille et celle de son mari. Lui brillait beaucoup, avait une très belle situation, des parents riches et elle rien de tout cela. Marie n’avait aucun diplôme, venait d’un milieu modeste : un jour lui reprocherait-il ?

Ce n’était absolument pas le problème de Charles qui, très amoureux, n’avait que faire de ce genre de considération. Leurs premières années de mariage donnaient l’impression d’un bonheur sans faille auquel il ne manquait plus qu’un enfant pour combler Marie.

Une jolie petite fille arriva en même temps que Charles commençait à se montrer moins présent. Marie était un peu déçue de constater cet éloignement mais elle se refusait à le montrer.

Charles s’occupait beaucoup de ses affaires et le reste du temps il était plus préoccupé par sa passion des voitures que des états d’âme de sa femme. Celle-ci souffrait en silence, peu importe si elle passait au second plan, elle était heureuse avec sa fille et elle continuait à mettre un point d’honneur à être une bonne épouse. De toute façon son sentiment d’infériorité lui aurait fait tout accepter.

Avec le temps, la situation ne s’est pas améliorée. Charles faisait preuve de moins en moins de considération à son égard. Il se mettait souvent en colère à propos de n’importe quoi. Dans un sursaut d’amour de soi, Marie comprit qu’elle ne pouvait plus continuer à vivre ainsi.

Quand je lui ai annoncé ma décision de le quitter après dix ans de mariage. Il ne m’a pas cru tellement il avait une haute idée de lui-même. Pour lui, c’était tout simplement inimaginable que je puisse avoir envie de partir. Il a essayé de m’en dissuader mais c’était trop tard.

Je sais que mon départ a été une catastrophe pour lui, j’étais sa base et malgré l’impression de solidité qu’il pouvait donner, il était en fait très fragile.

Au moment de la séparation, je lui en ai voulu de ne pas avoir compris combien je l’avais aimé avant de finir par réaliser qu’il n’était pas seul fautif. Charles était un enfant gâté, il n’avait jamais appris à penser aux autres. Avec une plus grande estime de moi, j’aurais certainement réussi à mieux prendre ma place en tant qu’épouse et sans doute que nous serions encore ensemble.

Vivre à deux le jeu quantique

Si l’on exclut tout ou partie de soi-même, en d’autres termes si l’on est complexé, il est difficile de mener une vie chaleureuse jusque dans l’intimité. Une personne écorchée vive, qui se croit sans valeur, indigne d’être aimée n’arrive jamais véritablement à s’ouvrir aux autres.

C’est en s’acceptant dans sa globalité, sans s’attacher aux détails de notre personnalité que nous aimerions changer, que l’on crée la meilleure base pour développer une personnalité authentique et lumineuse, douée d’une belle capacité de réussir.

Note

S’accepter permet de changer transformation

S’aimer pour savoir aimer

Une image positive de soi vaut bien des diplômes

Vivre à deux le jeu quantique

Pour s’épanouir dans le jeu quantique, on ne doit pas considérer l’autre comme l’unique responsable de notre bonheur. L’important est de commencer par cultiver un état émotionnel joyeux où l’on est en paix avec soi-même. C’est le meilleur moyen d’attirer un(e) partenaire de même nature.

En fait, plus notre état émotionnel s’améliore, plus nous créons les conditions d’une belle relation. À l’inverse, chaque fois que l’on est soucieux, que l’on se critique ou encore que l’on se culpabilise, notre capacité à créer des relations harmonieuses à long terme s’éloigne.

Sachant cela, vivre à deux devient une très belle aventure dès l’instant où chacun est capable d’accepter l’autre dans sa totalité avec ses qualités et ses faiblesses. Dans ces conditions, la relation conduit chacun des partenaires à plus d’épanouissement.

Lorsqu’une personne se concentre sur ses manques, ses imperfections, lorsqu’elle porte en elle un trop grand manque d’amour, tôt ou tard le partenaire n’arrive plus à suivre. Le rapport est faussé, parce que basé sur un besoin que l’autre ne pourra jamais réellement satisfaire.

Note

Relations épanouissantes

Vivre à deux le jeu quantique

Les couples qui développent spontanément une aptitude pour le bonheur visent le meilleur. Leurs repères sont dans la joie, le plaisir et ils prennent le temps de savourer la vie, d’aimer, de rire. Si parfois, ils leur arrivent d’être troublés ou en colère, ils ne restent pas drapés dans leur orgueil et préfèrent être heureux qu’avoir raison.

Vivre à deux le jeu quantique

Il est indispensable que chacun puisse être authentique pour qu’une relation soit véritablement épanouissante. Le renoncement à soi ne peut conduire qu’à l’amertume. Le but de notre vie est de réaliser ce que nous sommes et non ce que les autres voudraient que l’on soit.

Note

Authenticité nécessaire pour relation épanouissantes

Vivre à deux le jeu quantique

Je t’aimerais si…

La plupart du temps, les gens relient le bonheur à une potentialité dans l’avenir : « Je serai heureuse le jour où… » ou « Je l’aimerai quand… ». On a au contraire, tout intérêt à se rappeler que le moment présent est toujours le bon moment pour mettre en place les bases d’une meilleure relation.

Toute insatisfaction doit être comprise comme un appel à changer.

Il ne suffit pas simplement qu’un problème disparaisse mais il importe aussi de mettre en place les bases du renouveau. Il est toujours étonnant de voir les gens penser résoudre un problème sans en supprimer la cause.

Tous ceux qui font le choix de renoncer à s’installer dans la critique, la négativité pour se concentrer sur les plus belles qualités de l’autre se donnent toutes les chances de voir leur relation connaître plus de joie et d’intimité.

S’il ne nous appartient pas de changer les autres, il est également indispensable de cesser de penser que l’autre est l’unique responsable de notre bonheur ou de notre malheur.

Notre responsabilité est dans le choix des émotions que nous désirons voir prédominer en nous. Est-ce la joie, l’enthousiasme… ou la rancœur ? Dans tous les cas, nous aurons le reflet de notre choix.

Note

Mettre des conditions à ton bonheur

Vivre à deux le jeu quantique

Notre responsabilité est dans le choix des émotions que nous désirons voir prédominer en nous. Est-ce la joie, l’enthousiasme… ou la rancœur ? Dans tous les cas, nous aurons le reflet de notre choix.

Note

Critère ultime : amour joie ou peur rancoeur ?

Vivre à deux le jeu quantique

Qu’il s’agisse de la vie amoureuse ou professionnelle, il est facile de constater que beaucoup de gens reproduisent toujours le même genre de situation. Nous attirons inconsciemment les circonstances et les événements qui font écho à nos croyances.

Vivre à deux le jeu quantique

Une femme persuadée par exemple que tous les hommes ne valent rien, sera confrontée à des rencontres douloureuses justifiant sa croyance aussi longtemps qu’elle restera dans cette énergie.

Donner un nouvel élan à une relation

Pour se donner les moyens de tourner définitivement la page, il est fondamental de changer de niveau vibratoire. Dans ce but, il faut pour beaucoup développer le sentiment d’être digne d’amour et cultiver l’idée qu’ils méritent comme tout un chacun une relation aimante.

Note

Affirmations positives à faire, et idée de se servir de ces affirmations pour noter celles auxquelles on ne croit pas et ce qu’on croit à la place.

Bon exercice.

Vivre à deux le jeu quantique

Une personne conditionnée à se comparer négativement doit commencer par se créer de nouvelles références positives si elle ne veut pas s’exposer à un nouveau rejet. De la même manière lorsqu’elle éprouve du ressentiment à l’égard d’une ancienne relation, il est indispensable qu’elle se dégage complètement de son ex en renonçant à toute amertume. Mieux, il est important de lui souhaiter tous les bienfaits de la vie pour être réellement libre.

Vivre à deux le jeu quantique

Le fait d’avoir multiplié les histoires désastreuses ne signifie pas qu’on ne sera jamais en mesure de rencontrer la personne idéale. Hélas, après un échec, beaucoup font l’erreur de se précipiter dans une nouvelle relation en pensant que cela va tout guérir par enchantement alors qu’ils sont encore dans un état émotionnel perturbé. S’installer dans un sentiment d’amertume, d’humiliation, de tristesse ne peut qu’entretenir une connexion énergétique avec ce que l’on veut fuir.

Dépasser un monde ordinaire

Le physicien, Max Planck, quant à lui, parle de la capacité organisatrice du champ quantique de la manière suivante :

« Il existe une force extérieure, un esprit intelligent, un champ d’énergie qui maintient les choses ensemble. Nous sommes connectés à cette force et ce qui fait le lien avec ce champ d’énergie, c’est la conscience. »

Se relier à l’énergie cosmique

Aussi longtemps que l’on reste sur le même plan qu’une situation difficile, quelle qu’en soit la nature, on ne fait qu’alimenter le problème. Cela explique par exemple que le problème de la violence ne peut se résoudre par la violence.

Le secret est de voir au-delà du manque et de la difficulté.

Voler au-dessus de l’obstacle est la manière la plus puissante de créer les conditions d’une solution. Cela signifie qu’il faut voir l’abondance où il y a le manque, l’amour où il y a la haine peu importent les apparences.

Se relier à l’énergie cosmique

Quand notre conscient et notre subconscient se synchronisent, s’unissent sur un objectif, des forces se mettent en œuvre pour sa réalisation.

Se relier à l’énergie cosmique

La société propose beaucoup de modèles mais la seule chose qui peut conduire un être humain sur le chemin de la plénitude, c’est d’être soi

Se relier à l’énergie cosmique

Trop de renoncements conduisent un jour ou l’autre à une crise émotionnelle inattendue ou à la maladie parce que le corps lâche.

Il est essentiel d’exprimer pleinement qui nous sommes sans avoir peur de notre originalité tout en reconnaissant notre union avec notre Source, ainsi qu’avec tous les êtres et toutes les choses de l’Univers.

La maladie : un appel à vivre

la maladie est un appel à changer de vie. Je côtoie des personnes atteintes de cancer depuis bientôt trente ans mais plus le temps passe, plus je me rends compte que ce sont les âmes qui auraient d’abord besoin d’être soignées.

Combien de fois, j’ai entendu des patients dont le pronostic vital était en jeu me dire : « Docteur, si je m’en sors, je change tout dans ma vie ! »

Il est vraiment triste que les gens ne réalisent pas dans l’ensemble la nécessité d’être eux-mêmes. Ils n’envisagent de faire ce qu’ils aiment, à une vie en harmonie avec leurs valeurs profondes, seulement le jour où ils ont un coup dur. Je crois profondément que la maladie doit être comprise comme la nécessité de revenir à soi.

La maladie : un appel à vivre

Ce médecin dirige un service de cancérologie et raconte :

Sommes-nous prisonniers de l’hérédité ?

Si vous espérez devenir riche et que vous persistez au plus profond de vous à voir une vertu dans la pauvreté ou bien si vous jalousez les gens fortunés, toutes vos tentatives risquent bien de rester vaines

Sommes-nous prisonniers de l’hérédité ?

Une émotion très douloureuse a la capacité d’altérer un gène.

Une relation nouvelle avec l’énergie cosmique

La conscience collective a fait de la lutte un mode de fonctionnement qui passe pour la norme depuis trop longtemps. Aussi longtemps que nous persisterons à croire que le monde est un endroit dangereux, cette croyance nous confrontera à une dangerosité que nous aurons orchestrée.

Une relation nouvelle avec l’énergie cosmique

La raison principale de nos incertitudes, de nos peurs est la perte de conscience de notre lien avec la Source, cette énergie qui sous-tend l’ensemble de la création.

Tant que l’on vit dans l’oubli de notre capacité à interagir en harmonie avec ce champ d’énergie qui nous entoure, nous restons ballotés par les aléas des circonstances. Se sentir isolé, impuissant, à la merci des caprices de la vie ou d’un Dieu vengeur est ce qui nous est le plus néfaste.

Une relation nouvelle avec l’énergie cosmique

Chaque fois que nous pensons, agissons de manière aimante et joyeuse, nous enrichissons notre compte émotionnel sur le plan vibratoire. À l’inverse, à chaque fois que nous agissons sans amour, dans la peur nous effectuons des retraits. Dès que l’on passe dans le « rouge », le jeu de la vie se complique fréquemment.

Une relation nouvelle avec l’énergie cosmique

C’est par l’ouverture du cœur que s’opèrent les plus grandes transformations.

Une relation nouvelle avec l’énergie cosmique

Dès que nous évoluons dans une vibration basse du fait de l’inquiétude, de gestes sans amour, nous devrions nous rappeler la nécessité de remonter sur l’échelle des émotions.

Il existe pour cela un moyen puissant de changer de niveau vibratoire pour la personne prisonnière de sa négativité : apprendre à observer les miracles quotidiens et savoir apprécier ce qu’elle a déjà.

Nous tenons trop pour acquis l’air que nous respirons, la lumière ou l’eau qui jaillissent à notre demande… sans parler des innombrables prodiges de la nature. La beauté nous entoure de toutes parts et plus on aspire à la voir, plus elle se révèle.

Le pouvoir de la gratitude

Le pouvoir de la gratitude

Il est plus habituel d’entendre les gens se lamenter que de dire merci à la vie.

À l’évidence, le monde sera totalement différent le jour où l’humanité dépensera son énergie dans la gratitude et non plus dans l’insatisfaction.

La critique, la négativité sont l’apanage de l’ego et ne permettent aucunement de rejoindre une vibration propice à la réalisation de nos aspirations.

Plus nous exprimons notre mécontentement, plus la vie nous renvoie des sources de contrariétés. Plus nous exprimons de la gratitude, plus la vie nous envoie des raisons de dire merci. En fait, la gratitude nous met immédiatement en harmonie avec l’Infini.

Le pouvoir de la gratitude

Une jeune lectrice de Je m’autorise au bonheur ! m’écrivit un jour en ces mots :

Pouvez-vous me dire que faire ?

Tellement de gens me manquent, tellement d’échecs me hantent, tellement de charges me découragent…

Merci de votre aide.

En fait, sa lettre comportait très exactement une douzaine de plaintes. Manifestement cette longue énumération constituait déjà un problème en soi. Au lieu de faire l’inventaire de ce qui semblait ne pas aller dans sa vie, cette jeune femme devait impérativement apprendre à faire le compte de tout ce dont elle pouvait être reconnaissante.

Elle pouvait commencer par des choses simples comme apprécier un coucher de soleil, l’affection d’un animal de compagnie… peu importe, ce dont il s’agissait, mais il était indispensable qu’elle envoie des signaux positifs dans l’espace et des choses positives reviendraient dans son environnement.

Note

Journal de gratitude

Le pouvoir de la gratitude

En attendant d’envisager un travail plus approfondi, je l’invitais à faire une chose fort simple mais néanmoins très puissante pour retrouver le sens de l’émerveillement et émettre une meilleure vibration : écrire chaque jour trois motifs de gratitude.

Le pouvoir de la gratitude

Le simple fait de s’ouvrir à la gratitude élève notre vibration.

À mesure que l’on recherche des raisons de manifester notre reconnaissance, plus elles semblent se multiplier. En se concentrant sur ce qui inspire notre gratitude, nous attirons alors naturellement les gens, les circonstances qui ne font qu’amplifier ce sentiment.

Le pouvoir de la gratitude

Un petit changement peut faire une grande différence…

Marc raconte : J’ai toujours eu des conversations très libres avec un ami proche qui est aussi un psychologue de renom.

Ce dernier était tout à fait au courant de mes difficultés conjugales. Par deux fois, j’avais failli divorcer mais les choses avaient fini par s’arranger avec mon épouse même si nous étions loin de la passion. Il y avait des hauts et des bas mais ce n’était sûrement pas pire que dans beaucoup de couples.

Alors qu’à nouveau, je faisais part à mon ami de mes états d’âme un peu désabusé sur mon mariage, celui-ci me répondit sans ménagement : « Puisque tu as fait le choix de rester avec elle, il est temps d’arrêter de la critiquer et de jouer les victimes. »

Sur le moment, sa remarque m’a beaucoup contrarié mais j’ai bien dû admettre qu’elle contenait une part de vérité. Il me fallait comprendre la stérilité de mon attitude et au contraire, sur son conseil, je me suis concentré sur ce que je pouvais aimer en elle. Ce simple changement de comportement a transformé notre relation au-delà de mes espérances

Note

Se concentrer sur le positif fait la différence

Le pouvoir de la gratitude

À quoi servent les plaintes ?

Votre douleur fait-elle avancer les choses ? Même la personne qui se retrouve face à de grandes difficultés doit comprendre toute l’importance de vivre dans l’appréciation et la gratitude, c’est elle qui en a le plus besoin.

L’un des grands bénéfices de la gratitude est qu’elle fait disparaître le besoin de se comparer. Si vous voyez votre concurrent réussir, n’ayez aucune amertume. Au contraire, réjouissez-vous pour lui, c’est le plus sûr moyen de favoriser votre propre réussite.

À l’opposé, certains choisissent de s’installer dans le sentiment le plus destructeur qui soit : la rancune. Entretenir un sentiment de rancune, de jalousie nous coupe d’une relation positive avec le champ quantique. La personne qui refuse de pardonner se maintient dans une très basse vibration avec ses redoutables conséquences.

Le pouvoir de la gratitude

Mathilde a décrété qu’elle ne pardonnerait jamais…

Il est vrai que son conjoint n’avait rien trouvé de mieux que de ramener sa maîtresse dans le lit conjugal pendant qu’elle était en vacances avec les enfants. Pour parfaire les choses, il n’avait pas hésité à offrir une voiture à sa conquête en puisant sans le moindre complexe dans le compte familial.

Même si la logique pouvait donner raison à Mathilde, sa rancœur l’enchaînait à sa souffrance. Le bonheur ne vient jamais d’un cœur qui se ferme.

Parler de pardon à Mathilde paraissait impossible d’autant plus qu’après le divorce, son ex-mari refusait de payer la pension alimentaire des enfants. Elle, au caractère si agréable d’ordinaire, rétorquait aussitôt : « Je ne lui ferai jamais ce cadeau. »

Rongée par sa soif de vengeance, elle devenait l’ombre d’elle-même se montrant de plus en plus dépressive et perdant au passage tout son charme. Son entourage avait de la peine à le reconnaître.

Tant de souffrance ne pouvait rester longtemps sans s’inscrire dans son corps. Elle donnait l’impression d’une coquille vide et déjà de sérieux problèmes de santé venaient lui compliquer la vie.

Non seulement, elle se retrouvait seule avec des difficultés financières mais en plus elle était malade.

Loin d’être réservé aux faibles le pardon est un acte courageux dicté par le cœur et l’intelligence.

Beaucoup de gens, comme Mathilde, gaspillent leur énergie dans la haine et se retrouvent dans des situations de plus en plus difficiles. Ils prennent un poison en espérant que l’autre va en souffrir mais en réalité ils en sont les premières victimes.

Penser que la vengeance sert nos intérêts est certainement une des plus grandes erreurs que l’on peut faire. Le prix à payer d’une vie dans la haine est toujours démesuré, mais un trop grand nombre l’ignore et s’accroche à leur désir de vengeance.

Le pardon nécessite de s’ouvrir à la compréhension que chacun agit toujours au mieux de ses possibilités. Pour la personne figée dans la rancœur, il n’existe pas de moyen plus puissant pour atteindre la paix et s’installer dans une dynamique positive.

Note

Voilà pourquoi il faut pardonner

Le pouvoir de la gratitude

Anne choisit d’être libre…

Je m’étais bien juré de me venger de mon compagnon, il m’avait humilié au-delà de l’imaginable. Ce qu’il m’avait fait, même à un chien on n’oserait pas le faire.

C’était sûr, jamais je ne pourrais lui pardonner, plutôt mourir qu’oublier. J’aurais pu passer ma vie à le haïr mais, grâce au ciel, j’ai fini par comprendre que si je continuais dans cette énergie, j’allais me détruire. Une phrase m’a sauvée : Je choisis d’être libre.

Cela peut paraître incroyable après tant de haine mais aujourd’hui, je peux parler de mon ex-compagnon sans la moindre émotion. Je lui suis reconnaissante aujourd’hui de m’avoir fait découvrir la puissance du pardon. Ma vie n’a jamais été aussi lumineuse.

Je suis infirmière et souvent quand les malades restent un peu de temps dans le service et que la confiance s’installe, ils me font part de leurs blessures profondes. Je suis toujours surprise par le nombre de gens qui vivent de grandes rancunes.

Avec mes modestes moyens, je les invite toujours à faire table rase de leur histoire. Je leur raconte que moi aussi, je disais : « Jamais je ne pardonnerai » mais que maintenant je préférais dire : « Je suis libre. »

La magie de la foi

Le pardon propulse à un niveau supérieur dans le champ quantique.

Tant qu’un être humain se souvient du mal qu’on a pu lui faire, qu’il pose des conditions à son pardon, cela reste dans le mental, l’intention de pardonner est louable mais la blessure subsiste. Le vrai pardon vient du cœur, lui seul détient le pouvoir de cicatriser.

La magie de la foi

Quand notre subconscient est imprégné de prototypes porteurs de vie tels que l’amour, la générosité, la gratitude, le pardon, notre univers se met à l’unisson. L’extérieur est toujours le reflet de l’intérieur.

La magie de la foi

La foi transforme une croyance en puissance.

Dans certaines religions, il existe de très belles prières destinées à chasser l’inquiétude et à redonner l’espoir. Elles peuvent se révéler magiques si elles sont prononcées dans la foi.

Idéalement, une prière ne devrait jamais être exprimée dans la peur mais uniquement dans la foi. La peur ne fait que concentrer sur la difficulté, la douleur et risque finalement de créer les conditions d’encore plus de désespoir.

La magie de la foi

Le malheur de la plupart des gens est qu’ils ne savent pas penser autrement qu’en termes d’actions. Ils comptent sur leur seule volonté, ignorant la force de l’intention et de l’imagination dans un sentiment de certitude.

En agissant de la sorte, ils s’enferment dans un monde connu et par conséquent limité, ignorant de leur capacité à se relier à une réalité plus vaste.

Note

L’imagination et la volonté trompent l’action et la volonté

La magie de la foi

La foi se développe d’autant plus que l’on comprend qu’il existe dans notre subconscient une Intelligence supérieure prête à répondre. C’est l’union consciente avec cette Présence qui nous transforme en puissant créateur.

Nous devons donc cultiver en permanence cette certitude que le Principe de vie qui nous habite œuvre en permanence pour attirer ce que l’on ressent et créer ce que l’on imagine.

Note

La foi est autoréalisatrice

Comment donner forme à vos désirs ?

Supplier, implorer ne fait que traduire l’inquiétude et le doute quant à l’obtention de ce que l’on demande. Ces deux émotions ne sont aucunement propices pour poser les bases d’une vie réussie, elles déconnectent de la Source en maintenant dans une conscience de manque.

Rien ne change dans la facilité lorsque nous sommes déconnectés du champ quantique.

Comment donner forme à vos désirs ?

Pour entrer en résonance avec le meilleur, l’action la plus judicieuse que l’on puisse entreprendre consiste à incarner l’amour et la joie dans un esprit de communion avec l’Univers.

Exprimez vos désirs en termes d’intention

Il semble préférable d’exprimer nos désirs en termes d’intention car cela risque moins d’engendrer de la résistance. Dire « J’ai l’intention de… » plutôt que « Je veux… » est un excellent moyen de s’associer au courant de la Vie. L’essentiel reste cependant de se sentir parfaitement en harmonie avec la formulation que l’on utilise.

Note

J’ai l’intention de

Toute évolution passe par un changement de conscience

Orientez-vous délibérément vers ce que vous souhaitez faire entrer dans votre vie. Voyez-vous comme vous voulez être dans une joyeuse anticipation. Ce que vous imaginez dans un sentiment de certitude va imprégner votre subconscient pour se relier à l’énergie cosmique.

C’est toujours dans l’instant présent que se manifeste notre capacité créatrice.

Note

Oui il faut anticiper joyeusement mais pas le forcer.

Il faut bien se mettre en présence, sans résistance à l’intérieur ni à l’extérieur et là les choses viennent toutes seules

Toute évolution passe par un changement de conscience

Un but n’est rien sans sa finalité. Ce sont les effets attendus qui créent le désir plus que l’objectif en lui-même. Par exemple si nous avons envie d’une maison de vacances : est-ce dans l’idée de faire plaisir à nos enfants, de recevoir nos amis ? C’est tout cela qui donne de l’énergie à notre but

Note

Il faut savoir pourquoi on fait les choses pour y mettre du sens

Toute évolution passe par un changement de conscience

La grande duperie consiste à se dire : « Quand j’aurais ce que je veux, je ressentirai la joie ! » Beaucoup attendent ainsi toute leur vie.

Note

Condition à ton bonheur

Toute évolution passe par un changement de conscience

La technique de Goethe

Lorsque le célèbre poète voulait résoudre une question, il avait pour habitude de se projeter dans une conversation imaginaire avec un ami très cher. Il faisait dire à son ami, ce que, lui, voulait entendre.

La force de l’imagination est souvent supérieure à celle de la volonté. Vous pouvez travailler quinze heures par jour mais si la vision de l’échec l’emporte, vos efforts seront vains.

Toute évolution passe par un changement de conscience

L’intention de réaliser nos désirs ne suffit pas, il faut absolument y associer le sentiment de satisfaction lié à l’idée de leur accomplissement. Le plus important est d’en sentir la réalité même si dans l’instant les moyens font défaut, ceci dans la compréhension que notre but existe déjà dans le champ quantique à partir du moment où l’on décide qu’il s’y trouve.

Note

Intention

Toute évolution passe par un changement de conscience

La personne qui désire vendre une propriété peut très bien s’imaginer félicitée par le notaire ou l’agent d’affaires qui lui déclare que la transaction s’est réalisée de manière idéale. Cela ne signifie pas pour autant qu’elle doit se dispenser de poser des actions concrètes, comme passer des annonces, en faire part à toutes ses relations et avant tout demander « le juste prix ».

Note

Pour maman

Toute évolution passe par un changement de conscience

Le meilleur moyen d’éviter des déceptions est d’éviter de se fixer des échéances dans la mesure du possible, car elles peuvent se transformer au fil du temps en sources de stress. La personne qui se donne une date limite pour atteindre son objectif prend le risque de vivre dans la peur au fur et à mesure que la date fatidique approche.

Note

LOL les deadlines sont mortes

Se préparer à recevoir

Lorsque l’on aime la vie, lorsque l’on aime les autres nous avons toutes les chances de voir les portes du succès s’ouvrir. Les véritables leaders ont le don de voir plus loin et plus grand que les autres mais surtout ils savent aussi voir avec le cœur.

Se préparer à recevoir

Paola pensait pourtant être prête…

Cela fait des mois que je mets en pratique la loi d’attraction et cela ne marche pas. Je ne peux pas faire plus ! J’ai chez moi un grand tableau qui contient tous mes objectifs, je fais des exercices de visualisation positive tous les soirs et je m’aide d’affirmations. En plus de tout cela, je pratique même la méditation.

Cette jeune femme était effectivement très appliquée mais elle restait toujours triste. Elle avait oublié une notion essentielle, ressentir la joie.

Rien n’est plus important que le sentiment que l’on vit dans l’instant présent. Tant que notre vibration énergétique dominante reste fluide dans la paix, la joie, la gratitude, la communication avec le monde extérieur est limpide. Quand l’écart est trop important entre ce que nous ressentons et ce que nous devrions émettre, rien ne se passe.

Note

La joie tout de suite

Lâcher prise

La clef est de ne surtout pas laisser ce que l’on observe décider de nos émotions, et de lâcher prise en se rappelant que notre subconscient ne fait qu’un avec l’Intelligence créatrice à l’origine de tout ce qui existe

Votre nouveau projet de vie

Confier les choses à plus grand que soi dans la joie, là réside le vrai lâcher-prise dans le jeu quantique.

Votre nouveau projet de vie

Votre nouveau projet de vie

Répondez de votre mieux aux questions suivantes, elles vous aideront à créer un futur joyeux.

Quelle est votre vision d’une vie de rêve ?

Imaginez les choses aussi clairement que possible. Fermez les yeux et réfléchissez dans le calme avant d’écrire.

Quelles sont vos intentions ?

au niveau matériel :

au niveau relationnel :

au niveau personnel :

Votre nouveau projet de vie

Comment soutenir votre nouvelle vision ?

1. En créant un tableau de vie rêvée. Amusez-vous comme un enfant qui passerait sa commande à l’Univers.

Votre nouveau projet de vie

Quel est votre nouveau langage ?

Quelles sont les affirmations de la personne que vous allez devenir ?

Quelles sont les métaphores sur la vie de la personne que vous allez devenir ?

Quelles sont vos nouvelles attitudes ?

Quelle est la gestuelle de la personne que vous voulez devenir ?

Mes modèles : de qui s’inspirer ?

Votre nouveau projet de vie

2. En développant une nouvelle identité

Votre nouveau projet de vie

3. En élaborant un plan.

Que faire immédiatement ?

Que faire dans un an ?

Conclusion

4. En entretenant une haute vibration.

Que faire pour cultiver la joie ?

Que faire pour cultiver la gratitude ?

Conclusion

Au niveau quantique, les concepts de facile et difficile n’existent pas. Il faut absolument abandonner la croyance que la vie est une lutte.

Conclusion

vous ne pouvez pas amener dans votre réalité quelque chose que vous ne pensez pas mériter.

Contact

Il est essentiel aussi d’avoir à l’esprit qu’il n’y a pas de vraie réussite sans préserver les intérêts des autres car nous sommes tous reliés dans le champ quantique. Cette connaissance réside en chacun de nous mais on oublie de le reconnaître depuis la nuit des temps.

Contact

Une vie heureuse est donc avant tout le résultat d’une certaine manière d’être. En vous concentrant sur le meilleur et en choisissant de faire de l’amour une composante essentielle de votre comportement, vous en connaîtrez les conséquences logiques : la joie et la liberté.

L’ensemble de l’Univers fonctionne sur un modèle vibratoire

Une crise devrait toujours être comprise comme un appel à changer d’énergie

C’est le signal qu’il faut passer à l’action pour se mettre en harmonie avec les forces créatrices de l’Univers. Apprendre dans la souffrance est une tâche longue et pénible. Ce dont nous avons besoin pour évoluer constructivement, ce n’est pas de la souffrance mais d’une conscience inspirée.

Les informaticiens ont une expression qui s’applique parfaitement à la nécessité de repartir sur de nouvelles bases, peu importe ce qui s’est passé avant, c’est le reset ou la remise à zéro.

Repousser les limitess d’une croyance

concernant votre capacité à réussir

La fin du jugement

En cas de conflit, sa résolution ne doit pas passer pas par la confrontation. Il est beaucoup plus efficace d’accueillir que de chercher à convaincre, pour la raison que tant que l’autre n’a pas exprimé ce qu’il a l’intention de dire il est incapable de recevoir ce qu’on a à lui dire.

Note

CNV

La fin du jugement

Sans conscience positive de soi-même, il est très difficile de s’aimer et de s’ouvrir aux autres. Le malentendu vient très souvent du fait que l’on nous a fait croire que l’important était d’aimer les autres en nous invitant à nous oublier

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