4 Piliers de la médecine chinoise
- Qi Qong
- Pharmacopée
- Massages circulatoires
- Acupuncture
Approche de Luc Taesch
Luc Taesch réalise en ce moment un travail que je trouve trés intégral sur la combinaison de la santé, de l’émotionnel et des dynamiques de projets de vie. Il relie l’ecocycle du vivant, la medecine chinoise et d’autres approches.
Un de ces derniers apports :
« Cycle d’engendrement
(possibilité de renforcer un élément en soutenant l’énergie qui l’engendre) :
L’Eau (Hiver – Reins) nourrit le Bois.
Le Bois (Printemps – Foie) alimente le Feu.
Le Feu (Été – Cœur) enrichit la Terre.
La Terre (Inter-saison – Rate) est la mère du Métal.
Le Métal (Automne – Poumons) alimente l’Eau (il condense, capte et concentre l’humidité).
Cycle de contrôle
(possibilité de réduire l’excès d’un élément en soutenant l’énergie qui le contrôle) :
L’Eau éteint le Feu
Le Feu fond le Métal
Le Métal coupe le Bois
Le Bois étouffe la Terre
La Terre endigue l’Eau
Chaque élément est lié à un organe, donc à une famille d’émotions, agréables ou douloureuses.
Un organe en bonne vitalité entretiendra une ambiance émotionnelle positive. En déséquilibre, il exprimera des émotions plus pesantes.
Les émotions liées aux organes :
Les Reins (Eau)
Ils abritent la peur, la nervosité, l’insécurité, mais peuvent aussi être une source de sagesse, de volonté tranquille, de mémoire, de calme et de prudence.
Le Foie (Bois)
Il est le siège de la colère, du stress, de la jalousie, de la frustration, de la rancœur. En équilibre, il soutient la générosité, la bienveillance, l’organisation, la prise de décision, et la révolte juste face à l’injustice.
Le Cœur (Feu)
Centre de l’esprit-Shen, il gouverne la joie, l’amour, la compassion. S’il est déséquilibré, cela peut mener à l’agitation, à la manie, à l’arrogance ou même à la haine. Harmonieux, il rayonne de confiance, de gratitude et d’équité.
La Rate (Terre)
Elle digère la nourriture comme les émotions. Trop sollicitée, elle engendre des soucis, des ruminations, de la culpabilité, de l’apitoiement, voire de la honte. Équilibrée, elle favorise la réflexion, la stabilité, l’intention juste et le bon sens.
Les Poumons (Métal)
Liés à la tristesse, ils sont affectés par la dépression, mais aussi porteurs d’humanisme, de courage, de lâcher-prise et d’action juste.
Jouons maintenant avec les cycles…
Cycle d’engendrement – boucle vertueuse
Le sens de la mesure (Eau – Reins) favorise la générosité et la révolte saine (Bois – Foie).
La juste révolte favorise la joie (Feu – Cœur).
La joie soutient le sens des réalités (Terre – Rate).
Le bon sens nourrit l’humanisme (Métal – Poumons).
Et l’humanisme renforce à nouveau la sagesse des Reins.
Cycle d’engendrement – boucle vicieuse
La peur engendre la colère.
La colère engendre la haine.
La haine engendre la honte et la culpabilité.
La culpabilité engendre la tristesse.
La tristesse engendre la peur…
Cycle de contrôle
La peur affaiblit la joie et la confiance
La confiance et la compassion apaisent la tristesse
La tristesse tempère la colère
La colère dissout les ruminations
Le bon sens et la stabilité atténuent la peur »