Pourquoi montrer ta Vulnérabilité ? Parce que ça montre l’exemple aux autres, qu’on a le droit de Faire face à soi-même. Cela crée une Connexion et finalement désamorce l’Insécurité.
Something I’ve learnt from doing the podcast is that you will only ever feel a sense of connection with other’s through being vulnerable. It’s as simple as that. Vulnerability is at the heart of every human connection. — Steve bartlett
Fais-le pour toi auprès d’un ami ou d’une personne de confiance
Sharing your vulnerabilities make them go away. Be accountable. Have a conversation about your vulnerabilities with an old friend
Fais-le en public pour les autres pour les aider à relever leurs défis
Montrer sa vulnérabilité sans pour autant se faire passer pour une Victime est en fait une force que tu peux utiliser pour laisser une Impression mémorable. C’est même la partie croustillante du Storytelling : quels défauts, évènements ou Traumatismes tu as pu surpasser ?
Tu peux poser et répondre en groupe à cette question :
- Quelle erreur est-ce que tu peux reconnaítre publiquement ?
Plus difficile (tricky) :
- Qu’est-ce que je ne veux pas que la plupart des gens sachent à propos de moi ?
La plupart du temps, ce sont ces pensées Négatives (suicidaires parfois), ou ces doutes, ces anxiétés, qu’on ne veut pas partager. Être radicalement Honnête avec toi-même est le point de départ pour être honnête avec les autres
Ces 2 questions sont certainement trop difficiles à exposer en public, car il n’y a peut-être pas encore de résolution. Pour Raconter une histoire assure-toi d’avoir déjà la résolution.
Tu verras que tu pourras parler de tes pires vulnérabilités en public quand tu en seras sorti ou que tu auras imaginé comment en sortir avec précision. (voir Visualisation de contraste mental Silva)